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鸽子巧克力公司于20世纪50年代成立于芝加哥,自成长以来,生产各种轻型和黑暗的巧克力食品以及冰淇淋和其他销售世界各地的糖果。鸽子黑巧克力棒含有少量的咖啡因,以及营养有价值的矿物和抗氧化剂。
咖啡因
据棕色大学的健康教育网站称,咖啡因是一种兴奋剂,导致大脑中的神经元射击增加。肾上腺系统认为这种增加的大脑活动作为信号传导紧急和释放肾上腺素。消耗咖啡因后多巴胺水平也增加,使物质轻微上瘾。根据Mayoclinic.com的说法,200至4杯咖啡每天发现200至4杯咖啡的咖啡因对大多数人都没有危害,但有些人对咖啡因比其他人更敏感2。咨询您的医生,了解咖啡因对药物或心血管健康状况的潜在影响。
- 据棕色大学的健康教育网站称,咖啡因是一种兴奋剂,导致大脑中的神经元射击增加。
数量
充血性心力衰竭和咖啡因
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标准鸽子1.3盎司。根据美国农业部的说法,黑巧克力棒仅含有21毫克的咖啡因查看营养数据库。然而,黑巧克力,包括鸽子的酒吧,每1.3盎司也包括174毫克的Thorobromine。服用与咖啡因非常相似的生物碱。Theobromine不会以与咖啡因相同的方式影响神经系统,但确实会影响心脏和平滑肌。患有心悸或心脏病的人在吃巧克力之前应该咨询医生可可碱的作用。
- 标准鸽子1.3盎司。
- 根据美国农业部的说法,黑巧克力棒仅含有21毫克的咖啡因查看营养数据库。
营养效益
单鸽子黑巧克力棒包含一系列痕量矿物,包括钙,铁,钾和锌1。根据克利夫兰诊所的说法,深巧克力富含类黄酮类化合物,这些抗氧化剂有助于对抗可能导致癌症和心脏病的细胞自由基损伤。根据科罗拉多州立大学的推广网站,每天每天谦虚约为30卡路里的黑巧克力的高黄酮含量,每天吃大约30卡路里的含量可能会有助于降低血压。
考虑
Zantrex-3的副作用
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根据科罗拉多州立大学推广网站,消耗巧克力可能对狗造成致命的狗,因为它们缺乏消化酶,包括处理化学成分,包括咖啡因和神的甲状腺素3.。白巧克力缺乏咖啡因和牛奶和黑暗巧克力的甘氨酸,但也缺乏有益的黄酮和抗氧化剂。虽然白巧克力是一种甜蜜的享受,鸽子黑巧克力,或任何其他含有70%或更多的可可的黑巧克力,是一个更健康的选择。
相关文章
参考文献
- cookso.com:鸽子富含黑暗大巧克力平板电脑吧
- mayoclinic.com:咖啡因:多少太多了?
- “化学教育杂志”;巧克力:Theobromine和咖啡因;威廉·科尔曼;2004年8月
- 食物田中的中央。巧克力,甜美或黑暗。美国农业部。2019年。
- Katz DL,Doughty K,Ali A. Cocoa和巧克力在人类健康和疾病中。抗氧化氧化还原信号。2011; 15(10):2779-811。DOI:10.1089 / ARS.2010.3697
- 国家健康卫生新闻研究所。关于可可的索赔。2011年。
- 黑巧克力对心血管的好处?心血管内科。2015;17(12):54。doi: 10.1007 / s11936 - 015 - 0419 - 5
- 美国过敏院,哮喘和免疫学院。巧克力过敏和可可脂。2017年。
资源
作家生物
自1978年以来的自由作家,自1981年以来,辛迪希尔荣获有机农业和野生食品的文章获得了奖项,并在法律,公共政策,当地食品和园艺领域广泛发表。她抱着一个b.a.纽约州立大学的政治学和环境法硕士和J.D.来自佛蒙特州法学院。