肉桂补充剂用于各种医疗条件，尽管医学研究不确定肉桂对任何条件的有效性。肉桂可以在降低血糖和胆固醇方面提供益处2。它还可以提供抗菌和抗真菌的影响，并且还有助于预防血液凝块。在将其添加到每日药物和补充方案之前，请与您的医生讨论肉桂补充剂的安全性和有效性。

胃部不适

Herbwisdom.com解释了肉桂可以帮助缓解天然气和舒缓的消化系统，如恶心和腹泻2。肉桂以这种方式用于阿育吠陀医学。肉桂也可能有助于缓解恶心，因为孕吐。咨询您的草本主义或熟悉替代药物的医生，用于剂量和建议您的健康状况。

副作用

这是肉桂可以用于十二指肠溃疡

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大剂量食用肉桂会刺激胃粘膜，引起疼痛或痉挛感。如果发生这种副作用，您可以尝试用食物或牛奶服用肉桂，以帮助稀释肉桂。肉桂也可能刺激其他粘膜，例如肉桂膜，如果肉桂发生肉桂，鼻子或眼睛会意外地接触这些区域。

溃疡

具有胃溃疡的个体可能需要避免补充肉桂。由于已知肉桂刺激胃衬里，因此将其引入血液已经被溃疡损害的胃可能导致溃疡的加剧或恶化，导致疼痛和可能的出血增加。

考虑

肉桂补充剂多少钱

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肉桂补充剂可能不适合每个人和所有健康状况。在添加肉桂或其他补充剂之前，请随时与医生或其他知识渊博的保健专业人员交谈。肉桂尚未证明积极影响消化，并且可能不会导致所有人造成消化副作用。