当你吞下,食物经过你的食道胃。胃灼热和胃肠道食管返流性疾病、胃食管反流病是最常见的食管疾病,但受伤的食道也会引起巨大的痛苦当你吃。软的饮食可以减轻疼痛,吃,和一个营养学家能帮助你设计一个营养均衡的饮食对你的条件。

软食物饮食对人是很常见的手术或咀嚼或吞咽有困难,而且可能让你受伤食道愈合,防止进一步的刺激。软的饮食强调自然软或高度加工食品,它限制食物可能会划伤或撕裂你的食道。饮食也可能限制食物导致气体或肿胀,因为这些条件也可以把压力放在你的食道,根据Langone医学中心。

食物吃

软食品允许软生的,熟的和罐头水果没有皮肤,和罐头和煮熟的蔬菜,根据Langone医学中心。你可以煮熟的精制谷物,如白色的面条和大米,谷物,只要他们没有坚果或种子。其他软性食物是冰激凌、布丁、糖和饮料。

食品,以避免

草药皮炎瘀

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你可能会感到痛苦,当你吃硬的食物,如:

• 大多数生蔬菜
  
• 坚果
  
• 种子
  
• 干果,
  
• 果实与种子或坑

其他食物,以避免全麦面包和其他烘焙食品,爆米花,软骨的肉类,鱼骨头和油炸食品,如

• 培根
  
• 炸薯条
  
• 鸡蛋

与种子和香料,堵塞椰子也可能伤害你的受伤的食道。

注意事项

即使允许食物的食物清单上柔软的饮食,避免它是否会引起疼痛当你吞下它。软食物的饮食可以减轻疼痛或防止进一步的症状,但重要的是确定任何潜在的医疗条件和治疗,可能造成你的条件。例如,一个伤痕累累的食道可能源于食管静脉曲张,肝脏疾病的一个信号,根据Medline Plus1。为了安全起见,请咨询你的医生如果你有受伤的食道。