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亚麻籽油也称为亚麻籽油,衍生自亚麻植物的干燥和成熟的种子,并用作其潜在健康益处的营养补充剂。亚麻籽油可能有效降低血糖和胆固醇,以及根据国家卫生研究所的一些人改善肾功能。然而,太多的亚麻籽油可能导致毒性症状和副作用。在使用含有亚麻籽油的补充剂之前,请咨询您的医生。
过敏反应
一些人可能对亚麻籽油进行过敏反应,因为它来自植物。佐治亚理工学院的一份报告称,亚麻籽过敏可能引起严重的过敏反应,是医疗紧急情况。如果您认为您正在经历亚麻籽过敏,请立即寻求医疗注意力。
- 一些人可能对亚麻籽油进行过敏反应,因为它来自植物。
- 佐治亚理工学院的一份报告称,亚麻籽过敏可能引起严重的过敏反应,是医疗紧急情况。
毒性症状
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过量的亚麻籽油可能导致:
- 潜在严重的副作用
- 包括一般弱点
- 难以走路
- 缉获
- 麻痹
- 根据药物的说法
具有双相情感障碍的个体可能会观察到与躁狂症或Hypomania相关的症状的严重程度增加,具有高亚麻籽油入口。每日亚麻籽油过度补充可以充当血薄剂,这可能会增加出血的风险。
胃肠道效应
大量的亚麻籽油摄入量可引起胃肠道窘迫,例如胃部不适,呕吐,持续的胃痉挛和恶心。亚麻籽油也可能导致你的肠道停止移动,一个称为inleus的病情。Ileus可能导致轻度至严重的便秘。采用大量水的亚麻籽油可以减少与亚麻籽油毒性相关的潜在胃肠副作用,特别是便秘。
- 大量的亚麻籽油摄入量可引起胃肠道窘迫,例如胃部不适,呕吐,持续的胃痉挛和恶心。
- 采用大量水的亚麻籽油可以减少与亚麻籽油毒性相关的潜在胃肠副作用,特别是便秘。
其他考虑因素
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亚麻籽油可能干扰某些药物和药物的适当吸收和运作。据马里兰州大学医学中心称,亚麻籽油可能干扰某些血薄药物或抗凝血剂,或抗凝血剂,这可能会增加由于更薄的血液而导致出血的风险1。亚麻籽油还可能干扰降血糖药物、某些药物类固醇、降胆固醇药物和非甾体抗炎药物,或非甾体抗炎药。当使用亚麻油与任何这些药物和药物一起使用时,应该谨慎。
- 亚麻籽油可能干扰某些药物和药物的适当吸收和运作。
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参考
作家生物
Joe King于2001年开始在2001年编写健身和营养文章,以“中国增生研究杂志”和冠军营养。作为私人教练,他一直在帮助客户达到自己的健身目标超过十年。国王拥有加州州立大学,海沃德的核科学学士学位,以及来自加州州立大学的锻炼生理学硕士学位。