千层树是一种原产于澳大利亚和新西兰的树，但可以在大多数热带环境中生长，包括佛罗里达大沼泽地。千层霜被用作治疗许多健康问题的草药。千层树最引人注目的是它所产的油，据报道这种油具有抗病毒和抗真菌的特性。这种油是从树干中提取的，浸在各种茶中，称为千层茶。

抗菌效果

茶中的千层树精油可以帮助你抵御潜在的有害细菌，尤其是导致葡萄球菌感染的细菌。油中发现的化合物限制了你体内细菌的繁殖能力，并对身体各组织产生影响。当千层光油与蜂蜜混合在茶中，这些效果会成倍增加，因为蜂蜜也有抗菌的特性。

抗真菌作用

甘油、乙二醇

了解更多

千层茶树油可以作为一种强杀菌剂，可以保护你的身体免受各种真菌的增殖，这些真菌可能对你的健康有害。指甲真菌是一种感染，会导致手指或脚趾指甲下出现白色或黄色斑点，并导致手指和脚趾疼痛。千层树油可能会帮助你的身体产生抗体来对抗这种真菌，可能和一些抗真菌药物一样有效。

抗病毒效果

茶中的千层油可能最著名的是它的抗病毒特性，几个世纪以来，澳大利亚土著居民一直使用它来治疗各种病毒感染和疾病。根据这本书“维生素、矿物质、补充剂和草药的新百科全书”，千层霜油可以治疗与单纯疱疹病毒相关的症状2。千层油也可能对那些对传统的西方抗病毒药物反应不佳的人有益，并且可能是你可能过敏的药物的有效替代。

抗炎作用

葡萄球菌感染的家庭疗法

了解更多

千层树产生的油可能对你体内的炎症特别有效。炎症可能是疾病或受伤的结果，并可能导致疼痛、肿胀、皮肤刺激和丧失关节活动能力。千层树油中的化合物可以减少在你全身各种软组织周围的液体积累，特别是在你的关节周围。千层油有时被用作一种有效的治疗各种影响关节活动的关节炎条件。