酪氨酸是在您的体内自然合成的非源氨基酸，但也可以在许多高蛋白质食品中获得，例如大豆和乳制品，鱼类，坚果，种子和鳄梨。酪氨酸对大脑神经递质和激素的形成很重要，有助于调节从新陈代谢、心血管功能到情绪和记忆的一切。当你的身体摄取过多这种物质时，酪氨酸耐受就会发生，导致过量。当你吃的是高蛋白、高脂肪、低碳水化合物的食物时，就会出现这种情况。

甲状腺机能亢进

当你的身体含有过多的酪氨酸时，它可能会对您的甲状腺产生不利影响，从而产生调节您的新陈代谢的激素。甲状腺机能亢进是一种你的甲状腺过度分泌甲状腺激素的情况，有时是由过量的酪氨酸引起的。甲状腺机能亢进的症状包括:

• 难以集中光
  
• 慢性疲劳
  
• 频繁的排便
  
• 在脖子上肿胀
  
• 热不宽容
  
• 增加胃口
  
• 过度出汗
  
• 女性月经不调
  
• 紧张
  
• 焦虑
  
• 原因不明的体重减轻

过敏反应

瘀阻性皮炎的草药疗法

了解更多

对酪氨酸的过敏反应是罕见的，因为你的体可以自然地合成它，使其成为非必要的氨基酸。但过敏反应确实会发生。如果你有这些症状，请咨询你的医生进行过敏测试，以确定是否酪氨酸或其他物质导致你的过敏。

消化效果

一些人可能有困难吸收膳食酪氨酸，但可能不会经历酪氨酸缺乏的影响，因为它是自然发生在你的身体。膳食酪氨酸被小肠吸收，然后转移到你的血液和全身各处，这样它就可以对身体的各种组织产生影响。如果你的小肠不能吸收膳食酪氨酸由于疾病或感染，你可能会经历恶心，持续的胃痉挛和腹泻。

酪氨酸和神经递质

人体对l -甘氨酸的使用

了解更多

如果你的身体获得了太多的酪氨酸，它可能最初会增加，然后大幅减少，这两种化合物的生产。这可能会导致情绪的变化，比如焦虑和抑郁的增加，记忆和认知的中断，以及身体影响，包括身体颤抖，手脚麻木和肌肉痉挛。它甚至会增加你癫痫发作的风险。如果你服用抗抑郁药或情绪提升药，你可能会被警告不要服用过量的酪氨酸，因为它会使你的症状加重。如果你患有焦虑或抑郁，请咨询你的医生，评估你的酪氨酸摄入量是否会对这些情况产生不利影响。