赖氨酸是一种必需氨基酸，这意味着你的身体不能合成这种氨基酸，因此，你必须通过饮食来源获得赖氨酸。赖氨酸不仅有助于您的身体在生产酶，抗体和激素中，而且还可以帮助您的身体构建肌肉组织。Lauroyl Lysine是赖氨酸的衍生物，通常用于皮肤和护发产品。
事实
月桂酰赖氨酸是一种氨基酸衍生物从天然椰子脂肪酸，椰子油。然而，INCI只列出了化妆品中使用的成分的功能;它不提供实际的医疗信息的有效性或结果的特定成分，包括月桂酰赖氨酸。
功能
插电式空气清新剂的毒性
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制造商使用月桂酰赖氨酸作为头发和皮肤护理剂。作为一种调理剂，月桂酰赖氨酸有助于软化你的皮肤和头发。此外，月桂酰赖氨酸通过帮助凝胶溶剂有助于头发和皮肤护理产品的纹理。这种衍生物的其他化妆品用途包括用于眼影和粉基产品。
- 制造商使用月桂酰赖氨酸作为头发和皮肤护理剂。
疱疹
根据《人体营养与健康中的氨基酸》，月兰赖氨酸可以帮助预防唇疱疹和疱疹爆发的复发，并减少爆发的持续时间3.。要治疗唇疱疹和疱疹，你应该局部使用高剂量的月桂酰赖氨酸。推荐剂量为1,000毫克至3,000毫克。另外，氨基酸精氨酸可以干扰赖氨酸治疗疱疹病毒的有效性。因此，如果使用Lauroyl Lysine治疗疱疹，您应该减少精氨酸摄入量。您将在许多健康补充剂中找到高量的精氨酸，以及包括大豆，贝类，菠菜，海藻和土耳其的食物。在服用任何健康补充剂之前，您还应与医疗专业人员交谈，以治疗特定的医疗条件，包括疱疹。
- 根据“人类营养和健康中的氨基酸，”Lauroly Lysine可以帮助预防唇疱疹的复发和疱疹爆发，减少爆发的持续时间3。
- 要治疗唇疱疹和疱疹，你应该局部使用高剂量的月桂酰赖氨酸。
赖氨酸缺乏和副作用
赖氨酸过量的症状
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富含赖氨酸的食物包括鱼、谷物和豆类。关于赖氨酸衍生物月桂酰赖氨酸，没有任何已知的副作用与其使用相关。
参考
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作家生物
艾莉森·亚当斯自1996年起担任注册营养师。2000年，她开始专业写作，并在《妇女健康杂志》和《新英格兰医学杂志》等各种医学出版物上发表文章。亚当斯拥有威斯康星大学麦迪逊分校的营养和食品科学硕士学位。