大多数时候，钙对你的身体有好处，是建立和保持骨骼和关节健康所必需的。

然而，钙会给某些人带来巨大的疼痛。这种情况被称为假性痛风，它模仿痛风的症状。根据MayoClinic.com网站，钙并不是痛风患者的治疗方法或止痛方法之一。

假性痛风

假性痛风是一种关节炎，会导致身体一个或多个关节突然疼痛肿胀。

假性痛风患者的关节也会感到温暖。根据MayoClinic.com网站的说法，症状可能会持续几天或几周。这种情况通常发生在膝盖和老年人身上。

当关节周围的液体中形成钙晶体时，就会发生假性痛风。伪脱出也称为焦磷酸钙沉积。

假性痛风治疗

高尿酸的迹象

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虽然目前还不清楚为什么钙晶体会在关节中形成，但这些晶体不能被移除或消除。

然而，当你经历假性痛风发作时，有一些方法可以治疗疼痛和减轻炎症。你的医生可能会推荐抗炎药物，比如秋水仙碱，这是另一种消炎药物。

你的医生也可能会建议通过注射来缓解炎症或关节抽吸来清除关节中的一些液体。当你经历假性眩晕发作时，也建议调整活动和休息。

痛风

痛风是一种复杂的关节炎，会引起突然和严重的发作。症状包括关节疼痛、红肿和压痛。MayoClinic.com网站指出痛风通常发生在大脚趾的底部。

痛风发生时，尿酸盐晶体形成在你的关节-尿酸盐晶体产生的结果，高水平的尿酸在你的血液。尿酸有助于分解嘌呤——芦笋和蘑菇等食物中含有的物质。当尿酸在体内积聚时，关节和组织会形成晶体，导致痛风。

痛风的治疗

痛风和虾

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痛风不能治愈，但可以治疗，尽管不可能知道你什么时候会经历痛风发作。你的医生可能会建议你使用非甾体类抗炎药物来控制疼痛和炎症。定期服用抗炎药物也有助于预防痛风的进一步发作。注射皮质类固醇可以控制疼痛和炎症。你的医生也可能会开一些药物来帮助调节血液中的尿酸。

钙

虽然钙不能帮助控制或预防痛风或假性痛风的发作，但你应该根据饮食指南摄入钙。过多的钙会导致晶体的形成，而过少的钙会导致骨质疏松症和骨折的增加。美国国立卫生研究院(National Institutes of Health)建议71岁以上的成年人每天摄入1200毫克钙1．年龄在51岁到70岁之间的女性应该摄入1200毫克，而男性应该摄入1000毫克。

19到50岁的成年人每天应该摄入1000毫克钙。9至18岁的儿童应摄入1300毫克。4至8岁的儿童每天应摄入1000毫克。

1至3岁的儿童应摄入700毫克。出生后7至12个月的儿童每天应摄入260毫克。6个月以内的婴儿应该摄入200毫克。