你能吃calamondin吗?
在美国,Calamondins通常在装饰用途的锅中种植。然而,Calamondins享用了世界各地的食物。许多美国人来到了Calamondin,在中国,印度,台湾,日本,印度尼西亚和菲律宾珍藏。虽然果汁是高度酸性的,但果皮实际上是甜的 - 并且整个鱿鱼都是可食用的。
历史和分类
普遍认为,甘蓝甘蓝岛起源于中国,并于19世纪末进口到美国。他们经常与金橘混淆,另一个小但细长的柑橘类水果。博士博士,该植物学家以前与美国农业部以前认为这是金橘和橘子的杂交。科学名称已经发生了几次;最近,它被归类为康鲁塞斯·卢迪罗。在美国,您最有可能在佛罗里达州,夏威夷,德克萨斯州和加利福尼亚州种植的Calamondins4.。
- 普遍认为,甘蓝甘蓝岛起源于中国,并于19世纪末进口到美国。
- 博士博士,该植物学家以前与美国农业部以前认为这是金橘和橘子的杂交。
营养事实和描述
甘油与甘醇
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Calamondins实际上非常小 - 直径仅1英寸。像其他柑橘类水果一样,鱿鱼素是一个装满果汁和种子的细分水果,在薄,光滑的果皮内,这让人想起了橘子4.。一个鱿鱼含有12个卡路里,只有一丝脂肪24.。它平均提供1.2克膳食纤维,57 IU的维生素A,7毫克维生素C,8.4毫克钙和37毫克钾。
- Calamondins实际上非常小 - 直径仅1英寸。
- 像其他柑橘类水果一样,甘蓝型素是一个细分的水果,含有果汁和种子内的薄,光滑的果皮,这些果皮是让人想起橘子4。
用calamondins做饭
您可以将Calamondin果汁替换为呼吁柠檬或酸橙汁的任何食谱。在互联网上使用Calamondins的食谱4.。您可以找到Calamondin配方的馅饼,蛋糕,坚果面包,布丁,明胶沙拉,橘子酱,保留,果酱和含辣味酱。许多厨师建议与其他水果配对鱿鱼,如金橘 - 另一种鲜为人知的食用柑橘类水果 - 木瓜植物甚至蔓越莓。有些人使用calamondin作为汤中的成分或鸡,鱼类和海鲜的腌料或酱汁。例如,您可以制作一个Calamondin-Cranberry酱汁,并与烤火鸡一起服务。有些人也使用Calamondins来制作茶和苏打水。在菲律宾,甘蓝型果实的果汁被巴斯腐烂和瓶装商业化。
- 您可以将Calamondin果汁替换为呼吁柠檬或酸橙汁的任何食谱。
- 例如,您可以制作一个Calamondin-Cranberry酱汁,并与烤火鸡一起服务。
养成你自己的
如何吃死
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如果您居住在含柑橘的气候中,您可能会考虑种植自己的Calamondins,因为它们通常不会在传统超市中找到。Calamondin Tree全年生产果实,冷却到20度F.果实成熟需要全年;等待水果在收获前转动黄色或黄色橙色。优选夹住或切割茎的果实,因为拉动果皮损坏并导致早期的破坏。收获后,存放在冰箱中长达一周。
- 如果您居住在含柑橘的气候中,您可能会考虑种植自己的Calamondins,因为它们通常不会在传统超市中找到。
- Calamondin Tree全年生产果实,冷却到20度F.果实成熟需要全年;等待水果在收获前转动黄色或黄色橙色。
相关文章
参考
- “柑橘类水果:生物学技术和评价”;Milind S. Ladaniya;2007年
- 加州大学滨江:自然科学学院:Calamondin
- “温暖气候的果实”;朱莉娅F.莫顿;1987年
- 德克萨斯州A&M大学:Calamondin - 最通用的柑橘
作家生物
自2004年以来,Amy Cob一直在写作营养和健康主题。她的工作在“今天的高地”报纸上出现并“墨西哥湾沿岸生活”。Cob是一个注册营养师和公共卫生专业人士。她拥有案例西方储备大学的营养学位,以及南南佛罗里达大学的公共卫生硕士学位。