菊苣工厂对欧洲，印度和埃及的土着土着，并于19世纪后期被介绍给美国。蒲公英植物在世界上大多数地区的大部分地区生长，并在法国和德国培养3.。两种植物的根源据称具有治疗性质。在使用任何植物草药之前，请寻求医生的建议。

历史

美洲原住民使用蒲公英根输注来治疗胃问题，肾病，胃灼热，肿胀和皮肤问题3.。在欧洲，蒲公英根被纳入沸腾，眼问题，发烧和腹泻的补救措施3.。菊苣在埃及培养为大约5000年前的药草。早期的欧洲草本医生认为谢怀里对肝脏有刺激作用。菊苣根被用作19世纪欧洲的咖啡替代品和添加剂。

特性

皮肤膜炎的草药补救措施

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蒲公英富含维生素和矿物质3.。它含有β-胡萝卜素，硫胺素，核黄素和维生素C和D.矿物质包括：

• 钾
  
• 铁
  
• 钙
  
• 镁
  
• 磷
  
• 钠

蒲公英还含有纤维和亚油和亚麻酸脂肪酸3.。菊苣没有那么多的营养成分。菊苣含有纤维菊粉、碳水化合物和类黄酮。烤时，菊粉提供咖啡样香气。

现今的应用

根据马里兰大学医学中心的说法，由蒲公英根制成的茶叶制成，以帮助肝脏和胆囊功能，调节血糖和刺激胃口。13.。菊苣也可以用作食欲兴奋剂。菊苣的寡糖具有益生菌性质，并帮助保持胃肠道的有益细菌。纤维菊粉的存在可能有助于菊苣治疗便秘，腹泻和心血管疾病，Notes Dubs.com23.。蒲公英和菊苣根都可以用作咖啡替代品3.。

安全

什么是蒲公英和牛蒡？

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蒲公英未被FDA评估纯度或有效性，也没有任何监管的制造标准3.。根据Truds.com的说法，已发现一些蒲公英补充剂被重金属和其他药物污染3.。如果您有胆囊问题，请勿携带蒲公英，糖尿病，或采取利尿剂或血液稀释剂如华法林3.。菊苣被FDA归类为安全。但是，如果怀孕，乳房喂养或胆结石患有胆结石，则为您避免菊苣23.。