如果你的戒指抓住足球后，你可能已经做得不仅仅是卡住了;你可能已经打破了它。当对手指的撞击发生冲击时，发生堵塞的手指，这导致疼痛和在其中一个关节中膨胀。如果冲击足够艰难，你可以在手指中的一个骨头中突破，再次在其中一个关节上。在你的戒指结束时捕捉足球可能是痛苦的，可以散步你几周。

诊断休息时间

当它首先发生时，一个破碎的手指和卡住的手指可以感觉非常相似。两者都可以包括疼痛和肿胀。除非休息是严重的，否则你可能无法判断它是否被打破，直到手指是X射线并由医生检查。在一天或两天内不会消退的疼痛和肿胀通常是手指被破坏的指标，而不仅仅是卡住。弯曲手指的难度也是一个常见的标志，突破。如果发生这种情况，请对您的医生诚实地了解它是如何发生的以及痛苦的程度，并仔细遵循他的建议，以确保它成功愈合。

治疗

手指破碎的持续时间

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在获得适当的诊断之前，您应该立即冰，并尽可能地升高它以尽量减少肿胀。除非伤害证明是可能需要手术的严重休息，否则您的治疗计划可能是填充夹板，其适合手指的顶部和底部。对手指的肌腱损伤将被同样处理1。将围绕着受伤的戒指手指贴上粘贴，然后将戒指手指贴在中指，以在它愈合的同时提供支持和稳定性。

预防措施

抓住足球的最佳方式是让所有手指稍微弯曲。用你的拇指在你面前有你的双手，差点触摸。想想自己把球拉到手之间的空间，然后在你抓住它时把它塞在一只胳膊下。当你伸手去拿到时，一定要始终将注意力保持在球上。如果您从球中抬起眼睛，则增加了在正确的时间在正确的位置的手指的机会增加，并且不要正确预测它。

其他考虑因素

什么时候可以在手指破碎后恢复正常活动？

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如果你打赌你的戒指，你当时穿着戒指，请在肿胀开始之前立即取下。在可以妨碍循环的情况下具有紧密的振铃，使肿胀更差，并且可能要求将环切断以便在受伤的数字中缓解压力。一般来说，在你玩任何运动的时候，你不应该戴戒指，特别是在有困扰手指的危险之中。