咖啡因通常存在于咖啡、苏打水和能量饮料中，有助于刺激大脑和提高意识。尽管咖啡因可能会以各种方式影响你的身体，尤其是当你喝太多的时候，有些人实际上对这种物质过敏。咖啡因的常见副作用和过敏反应的区别在于免疫系统的参与。如果你真的对咖啡因过敏，你的免疫系统会对这种物质反应过度，就好像它很危险一样。与过敏症专科医生交谈，确定症状的原因。

哮喘反应

过敏反应会引起全身软组织的炎症1．在过敏反应中，身体会产生一种叫做组胺的化学物质，导致肺部发炎。随着气道膨胀，你会变得呼吸急促，开始喘息和咳嗽，并出现胸闷。对咖啡因的哮喘反应可轻可重。如果你无法呼吸，立即呼叫紧急医疗护理。

窦反应

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当组胺在鼻窦腔中释放时，你会出现鼻塞、流鼻涕和鼻后滴涕。鼻塞会导致整个头部的压力增加，从而导致鼻窦性头痛和面部压痛。鼻窦充血是鼻窦腔发炎和肿胀的结果。肿胀的鼻道将多余的黏液困在鼻窦中;如果不治疗，会导致鼻窦感染。治疗鼻窦反应最有效的方法是服用抗组胺药和解充血药来缓解鼻窦压力和疼痛。

消化反应

摄入咖啡因后，你的消化系统会在几分钟内做出反应。肠壁肿胀会导致:

• 恶心想吐
  
• 呕吐
  
• 腹泻
  
• 胃疼
  
• 抽筋
  
• 气体
  
• 腹胀

大多数消化系统症状不会持续很长时间，因为一旦过敏原从体内消除，它们就会消退。如果你继续呕吐超过一天或腹泻超过三天，打电话给你的医生。大便或呕吐物中有血是一种令人担忧的症状，需要进一步评估。

严重的反应

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与任何化学过敏反应一样，有发展成严重过敏反应的风险，称为过敏反应。过敏反应是一种罕见的反应，你的整个身体都经历了反应，导致身体经历一种休克状态。常见症状包括:

• 面部肿胀
  
• 喉咙肿胀
  
• 心跳加速
  
• 血压的突然下降
  
• 嘴里有一种金属的味道
  
• 胸部疼痛
  
• 荨麻疹