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如何准备朝鲜蓟叶茶

朝鲜蓟已被用来从肝脏问题和黄疸到贫血中的所有东西,而朝鲜蓟叶提取物已被发现有助于降低血清胆固醇和甘油三酯。您应该始终咨询您的医生关于您的医疗问题的替代治疗;但是,如果您享受味道,朝鲜蓟叶茶可以享受自己的缘故,不一定要治疗任何条件。朝鲜蓟叶等草药茶是一种无咖啡因的替代品,适合那些不想消耗咖啡因或在下午或晚上温暖的东西喝的东西的人提供无咖啡因的替代品。

茶壶中的热水至大约208度F.如果您没有温度计,只需将水煮沸 - 即212°F - 并从热量中除去一两分钟。

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将水倒入杯子或杯子上,浸入茶包。如果您有叶片茶叶,请使用茶叶过滤器。

让我们陡峭四到五分钟1。如果你更长时间陡茶,味道会更强壮,但茶可能味道苦味。

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从杯子上取出茶并服务。加入牛奶和/或糖以味道。

尖端

草本茶等朝鲜叶片可以承受比其他茶的水温更高。如果您正在制作绿色,白色或乌龙茶 - 或朝鲜叶片茶叶,与其中一个茶叶混合 - 保持温度约为175°F。

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