超级MEX餐厅提供传统，色彩丰富丰富，融合的美食，捕捉墨西哥烹饪的风格和遗产13.。创始人曼努埃尔奥罗斯州的各种香料，蔬菜和味道组合致力于创造各种各样的味道和原创性，保存了经典的墨西哥票价。如果您喜欢Super Mex最爱的品味体验，一些重要的营养信息可以帮助您做好健康但美味的选择13.。

尖端

据LiveStrong.com提供的营养事实，据报道一份超级MEX有1000卡路里。

超级MEX的更健康的一面

Super Mex为卡路里预算的任何人提供了一种新的卡路里和碳水化合物有意识的菜单13.。这些物品在古板的最爱上是简单的健康曲折;包括用全小麦而不是富含白玉米面粉制成的Quesadillas。还有没有所以典型的炸玉米饼，用低脂肪奶酪和敷料。通过各种选择，您还可以选择煮沸的豆类作为一种高脂肪肉类富含营养蛋白的替代品。

低碳水化合物菜单选项

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更健康的超级MEX菜单还包含碳水化合物中低的食物选择13.。由于正宗的超级MEX传统通常含有富含玉米粉的玉米粉产品，例如玉米饼壳，这些替代品旨在适度碳水化合物含量，以便保持在日常推荐的价值范围内13.。对于成人男性和女性，健康的饮食由6到8盎司组成。每天谷物。随着各种低碳水化合物选项，您可以选择墨西哥卷饼，Enchiladas和炸玉米饼，这些玉米饼含量低于15克碳水化合物，该碳水化合物不到一份谷物。

超级沙拉

超级MEX汤和沙拉是享受墨西哥香料的更美味的方式，同时加入富含营养饮食纤维的营养丰富的蔬菜13.。您可以选择整个沙拉，量身定制蛋白质，装饰，以满足您的需求或半沙拉用汤。选择Salsa作为您的敷料，以获得维生素A和维生素C.无论您选择什么，包括：

• 甜椒的组合
  
• 胡椒
  
• 番茄
  
• 壁球
  
• 冰山莴苣大量营养素

超级MEX混合

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如果您决定享受Super Mex作为更健康的选择，则在其菜单中包含的低卡路里和碳水化合物选项将有助于营养选择13.。您可以在不替代风味或乐趣的情况下选择并选择您的最爱。结合中等量的碳水化合物，住在日常建议的饮食价值内，并加入大量蔬菜和脂肪蛋白质将为您提供最好的超级MEX13.。