呼吸系统负责体内气体的交换。它由鼻子、嘴、气管和肺组成。这种自动的呼吸活动每天大约发生20,000次，为身体带来氧气以提供能量和生长。你通常不需要担心你的呼吸模式。当你的身体需要更多的氧气时，你的呼吸频率就会增加。但当身体疼痛时，你的呼吸频率和氧气交换就会受到影响。

呼吸率

呼吸频率是指一个人在一分钟内呼吸的次数。正常的呼吸频率是每分钟15到20次。你越活跃，你的肌肉需要的氧气就越多，因此你的呼吸频率就会增加以满足这一需求。休息时，如果呼吸频率大于25或小于12，则被认为是不正常的。痛苦的呼吸可以低到每分钟三到四次。

痛苦的呼吸

使用CPR前必须存在的条件

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濒死呼吸也被称为喘息1。这是身体无法接收所需氧气的信号。它最常发生在一个人濒临死亡的时候。它们预示着心脏骤停或死于肺癌或肺气肿。

演讲

美国心脏协会指出，濒死呼吸可以表现为鼻音、咯咯声或喘息声1。持续时间因人而异，从几分钟到几小时不等。正常的呼吸在时间上是有规律的。腹侧呼吸不规则，散在1。重要的是要记住，在向身体输送氧气时，腹侧呼吸是不够的。这是一种痛苦的迹象，因此不能被认为是呼吸。

心脏骤停

呼吸的步骤是什么?

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好消息是，美国心脏协会(American Heart Association)指出，在心脏骤停时表现出剧烈呼吸的患者比没有表现出剧烈呼吸的患者生存几率更高1。它们还表明，当出现濒死呼吸时，大脑仍在运转。当对那些仍在喘气的人进行心肺复苏时，他们比那些没有呼吸迹象的人有更好的生存机会。