**肝炎或肝脏的炎症，是严肃的事。

短期形式的肝炎通常不会造成永久性肝损伤。然而，美国的大多数人患有肝炎的长期或慢性，形式的病情。慢性肝炎会导致危及生命的肝脏损伤。**实际上，慢性肝病和肝硬化 - 严重的肝脏疤痕，可以进展到肝功能衰竭 - 作为美国的第12次导致美国死亡原因，根据2013年疾病控制和预防中心的数据1。

医疗疗法是慢性肝炎治疗的基石，但很多人都会向补充和草药寻求支持肝脏健康。Silymarin和B复合维生素是常见的选择。这些物质不是任何形式的肝炎的疗效，但在某些情况下它们可能是有益的。

B维生素，肝脏和肝炎

这些维生素在整个身体中提供许多重要的角色，但在支持某些基本肝功能方面尤为重要 - 包括药物和化学品的解毒，以及饮食蛋白，脂肪和糖的加工和代谢。

B维生素缺陷发生在一些具有晚期肝硬化的人中，这可能是由各种形式的肝炎引起的。患有酒精性肝病的人特别容易发生B维生素缺陷。由于营养不良，这些缺陷通常是由于营养不良，从肠道中的维生素吸收不良，导致通过肾脏损失增加B维生素的血液循环变化。在尚未进展到肝硬化的慢性肝炎的人中，维生素B缺乏可能发生但不常见。

西里马林，肝脏和肝炎

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炎症是所有形式的肝炎常见。在短期内，炎症有助于对抗感染和治愈肝脏损伤。然而，延长的炎症通常触发有害的变化，可能导致肝硬化和肝癌。叫做自由基的化学物质的过量积累也有许多类型的肝炎，有助于一种称为氧化损伤的肝细胞危害。

Silymarin是从牛奶蓟种子中提取的生物活性物质的混合物。

2013年3月“肝脏学”审查Silymarin的发表研究报告称，该草药在实验室环境中一直显示出抗炎和抗氧化作用。然而，人们进行的研究仍然不确定。有些研究发现有证据表明这些患有各种类型的肝炎的人，但其他人没有。

2007年10月从“Cochrane数据库”的“系统评论数据库”的研究中发现没有证据证明乳蓟是否有益于患有酒精性肝病引起的肝炎的人，或用乙型肝炎或丙型肝炎病毒感染8.。作者指出，迄今为止的人类研究缺乏质量，并建议额外的研究来确定西里马林是否可能对某些患有肝炎的人乐于助人。

适应症和期望

** B推荐每日金额的B复合维生素被认为是安全的，不太可能引起副作用。

**然而，除非诊断出缺乏缺乏症，否则通常不建议使用维生素B补充剂。在没有维生素B缺乏的人中并且具有足够的饮食摄入量，补充剂提供的额外量只能从尿液中的身体传递。

反击牛奶蓟补助品通常也被认为是安全的。但重要的是要理解他们可能会或可能对肝炎的人有所帮助。

虽然实验室实验表明，西方西兰林对肝炎可能有用的影响，但没有证据表明牛奶蓟补充剂在人类中提供了重要的，持久的益处。然而，西里马林研究正在持续，因为科学家希望利用实验室中看到的有益效果并将其转化为经过验证的，有用的疗法。

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肝炎是一种潜在的危及生命的病情。没有草药或补充剂 - 包括B复合维生素和西米蓟素 - 已被证明改变了慢性肝炎的过程。虽然这些物质可能对某些人有所帮助，但它们不能治愈肝炎，并且不是药物治疗的替代品。

与你的医生谈论维生素B复合物和西里马林可能对你有所帮助。如果您患有丙型肝炎并且正在考虑用被称为直效抗病毒药人的药物治疗，这尤其重要，因为牛奶蓟可能会降低治疗的有效性。

医疗顾问：Tina St. John，M.D.