大约7%的美国女性和13%的美国男性会在一生中的某个时候患有肾结石，根据约翰·阿斯普林博士，Litholink公司的医学主任在《哈里森的内科原则》中说。肾结石不止一种，碳酸钙可能会增加肾结石的风险，也可能不会1．

肾结石的类型

肾结石主要有四种类型。据估计，75%到85%的结石是由草酸钙或磷酸钙组成的，大约一半的人会在10年内患上另一种结石，阿斯普林博士写道。下一种常见类型被称为鸟粪石，它由镁、铵和磷酸盐组成。还有尿酸结石和胱氨酸结石。

肾结石是如何形成的

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综合肾结石中心主任Glenn Preminger医学博士在《默克医疗专业人员手册》中解释说，草酸钙和磷酸钙结石主要是当人们的尿液中含有大量的钙时形成的。它们也可能由一种称为肾小管酸中毒的肾脏疾病、尿液中柠檬酸盐含量低、或草酸盐含量高甚至维生素c引起，而由某些细菌引起的尿路感染会导致鸟粪石结石，而高水平的尿酸会导致:

• 尿酸结石，
  
• 肾脏疾病会导致胱氨酸结石2

什么是碳酸钙?

碳酸钙是一种补充剂，可以为饮食中钙摄入量不足的人提供钙。它也被用作抗酸剂。苏珊·奥特医学博士，华盛顿大学的医学教授解释说，一些制造商使用碳酸钙作为补充剂，而另一些制造商使用柠檬酸钙，但肠道同样吸收这两种钙3.．然而，对于制造商来说，以一种需要较长时间溶解的形式制造碳酸钙更便宜。奥特博士写道，一位病人在围裙经过洗衣机和烘干机后，在围裙口袋里发现了一块未溶解的钙片。

碳酸钙和肾结石

溶解肾结石的药物

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根据美国国立卫生研究院(National Institutes of Health)的数据，19岁至50岁人群的推荐钙摄入量为每天1,000毫克，50岁以上人群的推荐钙摄入量为每天1,200毫克。此外，如果一天中服用几次，肠道吸收钙的效果会更好。华盛顿大学的奥特博士说，如果人们每天摄入超过2000毫克的碳酸钙，他们患肾结石的风险就会增加3.．