痤疮，美国最常见的皮肤状况，根据美国皮肤科或AAD的统计，影响人口的约13％至16％1。AAD报道，许多因素可以促成痤疮，包括遗传化妆，激素和压力。举重可以触发身体中的激素，导致可能导致痤疮形成的不平衡。

鉴别

痤疮涉及你的油腺和毛囊。**当今的医学新闻，当你的皮肤毛孔被油性残留物堵塞并被肿胀和感染时，会发生这种情况2。各种类型的痤疮可以形成，包括白头，黑头，脓疱，丘疹和囊肿。脸部，颈部，背部，肩部和胸部区域往往表现出对痤疮的最易感性。虽然不是危险的疾病，但痤疮可能导致疤痕，医学新闻今天报道2。

事实

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根据克利夫兰诊所的说法，负责男性性特征的雄激素或负责痤疮的激素3.。高雄激素水平增加了皮肤下油腺的尺寸和生产，导致痤疮突破。最常见的雄激素类型，睾酮，睾酮，常见的雄激素，通常在青少年和健美运动员上升。根据圣地亚哥州立大学的说法，提升重量增加睾丸激素水平近30％，这有助于形成痤疮。

效果

当皮脂，由你的身体产生的油性物质被陷入皮肤毛孔，炎症和痤疮在皮肤表面上发育。在力量训练期间释放的雄激素会产生多余的皮脂生产，这有助于痤疮。睾酮水平随着每次抗抵抗训练的增加，根据“体育和运动和科学的医学和科学”。提高睾酮水平促进石油生产，经常堵塞卵泡并鼓励痤疮突破5.。

解决方案

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适当的皮肤洗涤有助于防止痤疮突破。洗掉皮肤以去除多余的油，特别是在锻炼后，推荐Kidshealth.org6.。如果身体上的突破发生，请避免穿紧的衣服，这会导致刺激。根据AAD，治疗包括局部乳膏，口服抗生素，类黄糖和激素治疗。含有苯甲酰或水杨酸的含量产品可以有效地治疗痤疮，也是Kidshealth.org的说法6.。寻求医疗保健提供者的建议以进行治疗选择。

考虑

虽然举重可能有助于痤疮，但考虑睾酮和力量训练的总体益处。Mayoclinic.com的说法，睾酮有助于增加肌肉力量，红细胞生产，骨密度和性行为。低雄激素水平可能导致自信，睡眠障碍和不孕症减少。根据Mayoclinic.com的说法，抵抗训练提供了许多健康益处，例如降低伤害风险，减少伤害风险，减少疾病风险，并且应该是健康生活方式的一致部分。OB体育投注