Pro-Form 320X跑步机专为家庭使用而设计1。为了安全操作跑步机，把它放在一个平坦的表面上，皮带的边缘离墙大约6到8英尺。320X跑步机有重量限制，这也保证了你的安全，延长了你的设备的寿命。

Pro-Form

Pro-Form是一家专门从事运动器材的公司。320X是一款基本的跑步机，可以让你在各种步行和跑步锻炼中提高速度和坡度。当你锻炼时，你可以通过控制台脉搏传感器监测你的心率，使你保持在目标心率范围内。另一个安全功能是附加的安全钥匙，如果你突然停止跑步机或跌倒，它可以防止跑步机运行。锻炼结束后，你可以把320X折叠起来，方便存储。

最高

甘油、乙二醇

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Pro-Form 320X跑步机最大承重250磅。这个限制保护电机，皮带和你。如果你的体重在建议的范围内，跑步机应该能够在任何海拔保持任何选择的速度。如果你的体重超过250磅，并使用320X，你可能会体验到皮带是缓慢的，犹豫或停止。最大用户重量与电机的马力相关。

规则断路器

如果你的体重超过250磅，违反规则操作Pro-Form 320X，你将面临人身伤害和设备破损的风险。安全带可能会突然停止，你可能会滑倒或摔倒。如果皮带不稳定，不一致的步伐可能会导致肌肉拉伤。如果传动带减速或拖动，你就有可能损坏发动机和甲板。皮带有一个润滑剂，保持平稳运行，但过重的重量可能导致它拖过和划伤平台。

回旋的余地

限制体重的跑步机

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大多数跑步机是为体重在250到400磅之间的家庭支持锻炼者准备的。Pro-Form 320X适合这个范围。然而，为了安全操作，考虑使用比你的体重多50磅的跑步机。例如，如果你的体重不超过200磅，就使用Pro-Form 320X。重量限制只针对一个用户。你永远不应该和两个人一起跑步机。