骑自行车结合了女性尿路感染的两个关键诱因——摩擦和细菌。如果你是一名女性，并且热衷于骑自行车，了解感染机制并采取正确的预防措施可以最大限度地减少你在这项体育活动中感染泌尿道感染的机会。如果你是一名骑自行车的男性，几乎没有证据表明骑自行车和感染之间有直接联系，但骑自行车的过程可能会加重另一种疾病，出现类似膀胱感染的症状。

感染机理

女性身体最靠近自行车座的部位通常含有大量细菌。如果你是一名骑自行车的女性，定期骑自行车或健身俱乐部的室内自行车课程会在你身体的那个部位引起反复的摩擦。总部位于缅因州的女性对女性健康保健中心表示，这种反复的运动可能会将细菌推入尿道，而尿道是携带尿液的管道。一旦进入体内，细菌就会沿着尿道向上移动，有时会引起感染，最远可达肾脏1．据梅奥诊所称，女性感染此类疾病的风险仍高于男性。

何时寻求治疗

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根据梅奥诊所的说法，需要治疗的尿路感染的常见症状包括尿血、尿液混浊、频繁排尿的强烈冲动、女性骨盆疼痛和男性直肠疼痛1长入:

• 尿路感染需要治疗的常见症状包括尿血
  
• 多云的尿液
  
• 频繁排尿的强烈冲动
  
• 女性骨盆疼痛
  
• 男性直肠疼痛
  
• 根据梅奥诊所1

梅奥指出，尿路感染有时会引起发烧、背痛或腹痛以及骨盆压力1．

关于男性骑手

自行车座的形状、摩擦和弹跳有时会加重男性膀胱附近的前列腺。如果你是一名男性骑手，已经患有前列腺肥大，频繁骑行往往会使病情恶化。当前列腺肿胀时，它们会对膀胱施加压力，有时会引起类似于尿路感染的症状。

预防技术

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填充自行车短裤，与凝胶，厚麂皮或布加强沿座位和胯部区域，有助于减少摩擦和反弹时，骑。适当的座椅调整和自行车座椅与线圈减震下面也提供一些缓解摩擦和反弹。Women to Women健康护理中心(Women to Women Health Care Center)建议，女性骑手“在尿路感染的最早迹象出现时就冲洗掉自己的系统”，消耗大量的水，以促进更频繁的排尿。根据Women to Women的说法，在阴道区域长时间摩擦后(比如长时间骑自行车)立即排尿也能减轻感染。

常见的治疗方法

Women to Women指出，尿路感染需要使用抗生素治疗。但该诊所建议采用预防技术，特别是如果你容易频繁发生尿路感染的话1．根据该中心的说法，反复使用抗生素治疗会增加额外感染的几率，增加身体对抗生素的耐药性，如果你是女性，还会增加患酵母菌感染的可能性。