如果你试图减肥，削减伏特加或其他类型的酒精是一个很好的开始。酒精没有营养价值，但它确实含有约7卡路里每克。虽然酒精和体重增加之间的联系尚未得到很好的研究，但疾病控制和预防的中心报告称，普通美国成人每天从酒精饮料中消耗近100卡路里1。

卡路里的内容

1盎司的Syky Vodka提供了大约60卡路里。在任何80个验证伏特加的品牌以及其他精神等龙舌兰酒和威士忌这样的卡路里都是相同的卡路里。添加滋补水，柠檬 - 石灰苏打水或蔓越莓汁将增加大量卡路里和糖的伏特加饮料。如果您更喜欢混合饮料，请添加一些俱乐部苏打水，并扭曲柠檬或石灰，以增加风味而不增加卡路里。