足部老茧很常见，但不好看。有时，当老茧变得很厚时，你的皮肤会裂开并变得疼痛，这让你很难穿上你最喜欢的鞋子。有一些方法可以管理你的老茧1。某些类型的酸可以用来去除它们。

意义

脚部老茧实际上是保护脚部免受压力或摩擦刺激的变厚的皮肤。这是跑步者和其他运动员、芭蕾舞者以及那些穿高跟鞋、舒适的鞋子或花很多时间在脚上的人的常见抱怨。老茧在冬天也会变得更成问题，因为中央供暖会使空气变干。

注意事项

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如果你是健康的，你可以用非处方药治疗你的老茧。因为你的老茧是由摩擦和压力造成的，考虑你做了什么导致问题也很重要。使用酸性去除剂有助于减少干燥、死皮，但你的老茧会再次出现，除非你改变你的脚暴露的环境。

专家的见解

据梅奥诊所的专家称，穿袜子是预防老茧形成的重要步骤。确保你的袜子合脚，当你穿鞋的时候，袜子没有一个接缝挤压你的脚。涤纶和棉混合的袜子是最好的，因为它们比100%纯棉的袜子更能吸走皮肤的水分。不穿袜子会导致你的脚上出现老茧和水泡。

酸治疗

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如果你想更积极地治疗你的老茧，你可以使用酸性产品帮助去除死皮。你可以买到含有40%水杨酸的非处方贴片。品牌包括Curad Mediplast和Dr. Scholl's。如果你的愈伤组织比较大，你也可以购买含酸的液体愈伤组织去除剂。按照制造商的说明，多长时间将产品留在你的脚上。如果你的皮肤是健康的，你可以用老茧锉去除多余的干燥皮肤。

一些美容院提供酸痂去除治疗作为足部护理的一部分2。他们使用含有水杨酸、柠檬酸或羟基酸的产品。一般来说，他们会使用这种液体去痂剂，把你的脚包在一个塑料袋里，然后通过冲洗和清洗你的脚来去除产品。

警告

如果你是健康的，酸性去痂剂通常是安全的。但如果老茧部位也有疼痛的破裂或出血，请先咨询医生。如果你有糖尿病或任何疾病导致的血液循环不良，这种酸会在你的皮肤上烧出一个洞，你会感觉不到，因为你的神经敏感度降低了。由于感染的可能性增加，你将需要一个专业的医疗保健来治疗你的老茧。