乳杆菌是一种有益细菌，在你的肠道和阴道中自然生活1．你可以为了各种健康目的服用嗜酸菌胶囊。但由于嗜酸乳杆菌补充剂含有活细菌，胶囊的有效保质期有限。在您开始服用嗜酸菌胶囊之前，请咨询您的医生有关可能的健康风险，适当的剂量和过期时间。

函数

maioclinic.com网站称，嗜酸菌有助于在你的体内合成乳糖酶、维生素K和某些抗菌物质，如细菌素和嗜酸素。嗜酸菌是一种益生菌，这意味着它被认为是一种“友好”的细菌，有助于对抗你体内的有害微生物。马里兰大学医学中心指出，嗜酸菌有助于消化肠道内的食物，产生乳酸、过氧化氢和其他物质1．通过这种方式，嗜酸性在您的身体中产生酸性环境，其中有害的细菌不能生长或生存，解释了密歇根州卫生系统大学。

效果

什么是治疗SCD的最佳益生菌?

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根据马里兰大学医学中心的说法，嗜酸性补充剂最常用于预防或治疗阴道酵母感染，细菌性阴道病变和传染性腹泻，主要是“旅行者的腹泻”1．密歇根大学卫生系统指出，在你服用抗生素后，嗜酸菌也可以帮助恢复肠道中的有益细菌。在服用嗜酸菌之前，请先咨询你的医生。

时间框架

MayoClinic.com说，嗜酸杆菌胶囊是根据补充剂中所含的活菌或活菌量来测量的，通常以数百万菌落形成单位(cus)为剂量。因为嗜酸乳杆菌是活的细菌，它们的保质期有限1．根据匹兹堡医学中心大学的说法，嗜酸菌产品在货架上可能会死亡，但是信誉良好的产品不仅应该在标签上注明生产日期，还应该在购买时注明生存日期1．因此，为了确定嗜酸性胶囊是否仍然是活跃的，您应该在有效期内查看标签或保证细菌将在特定日期可行。适当储存的嗜酸​​性胶囊也可能在延长其活动时发挥作用。您应该在密封容器中保持嗜酸性补充剂，并远离光线，热和水分，建议密歇根州卫生系统。存储嗜酸妇女的最佳地点是您的冰箱。

潜在的

嗜酸菌的每日剂量是多少?

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没有广泛接受的医学研究支持使用乳杆菌嗜酸性胶囊，以防止或治疗这些健康状况中的任何一种1．

警告

匹兹堡大学医学中心说，嗜酸菌胶囊通常不会引起明显的副作用，除了胃肠道气体1．但是，如果您有抑制免疫系统，您可以在服用嗜酸性后从细菌发生感染。如果您有人工心脏瓣膜，服用嗜酸性胶囊可能导致细菌感染，警告马里兰大学医疗中心1．如果您患有肠道损伤或近期肠道外科，Mayoclinic.com的注意事项，请避免服用嗜酸性补充剂。另外，嗜酸妇子可以与磺基碱呈负面相互作用，这是治疗溃疡性结肠炎的药物。