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人体细胞依赖于内外钾的右平衡,并且正确的平衡促进正常神经,肌肉和心脏功能。虽然水果和蔬菜是钾的顶部来源,葡萄酒,包括红色和白色,也可以提供少量钾。
钾来自哪里
葡萄酒中的大部分钾来自葡萄园的土壤中的钾。随着葡萄藤生长,它们吸收土壤中的钾。事实上,许多葡萄农民加入土壤,因为它可以产生更大的葡萄酒葡萄作物。根据明尼苏达大学的说法,用于保存某些类型葡萄酒的钾山梨酸钾可以增加钾含量。
- 葡萄酒中的大部分钾来自葡萄园的土壤中的钾。
降低钾含量
插入式空气清新剂的毒性
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酿酒过程直接影响含酒精饮料中的多种钾。某些过程,例如:
- 离子交换,其中钾被交换为钠
- 减少饮料中钾的量
- 根据罗纳德的说法
杰克逊
“葡萄酒科学:原则”
应用。“除去钾离子有助于防止结晶,杰克逊笔记2。
红酒的钾
一杯5盎司的普通红啤酒含有187毫克的钾。这达到了4,700毫克钾健康成年人的约4%。相同量的梅洛还含有187毫克的钾。在制作红葡萄酒时,葡萄的皮肤不会被删除,这是钾水平的一个贡献者。红甜葡萄酒含有比传统的红葡萄酒略低。
- 一杯5盎司的普通红啤酒含有187毫克的钾。
白葡萄酒的钾
红樱桃和钾
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5盎司的平均白花葡萄酒含有比红葡萄酒更少的钾,含有104毫克的红葡萄酒,或每日2700毫克的成人建议的2%。相同数量的霞多丽还含有104毫克的钾,白色甜点红酒每份含有135毫克。白葡萄酒可以与红酒不同,这是白葡萄酒中钾水平较低的一个原因。根据杰克逊的说法,许多白葡萄酒都是冷却的,并且冷却过程也可以影响钾肥。
- 5盎司的平均白花葡萄酒含有比红葡萄酒更少的钾,含有104毫克的红葡萄酒,或每日2700毫克的成人建议的2%。
- 相同数量的霞多丽还含有104毫克的钾,白色甜点红酒每份含有135毫克。
相关文章
参考
- Linus Pauling Institute:Potassium
- 葡萄酒科学:原则和应用;罗纳德·杰克逊
- USDA国家营养数据库:酒精饮料,葡萄酒,桌子,红色
- USDA国家营养数据库:酒精饮料,葡萄酒,桌子,红色,梅洛
- USDA国家营养数据库:酒精饮料,葡萄酒,甜点,甜
- 美国农业部国家营养数据库:酒精饮料,葡萄酒,桌子,白色
- USDA国家营养数据库:酒精饮料,葡萄酒,桌子,白色,霞多丽
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作家生物
Sara Ipatenco教授写作,健康和营养。她于2007年开始写作,并发表在宽容杂志教学中。Ipatenco拥有丹佛大学的学士学位和教育硕士学位。