多尔食品公司成立于1851年，截至2007年，是世界上最大的新鲜水果和蔬菜生产商和销售商。由于它起源于夏威夷，多尔的200种产品中很多都包括菠萝。多尔菠萝汁在杂货店的冷藏果汁箱里有罐装或盒装的。这种果汁可以作为健康饮食的一部分。

提示

多尔菠萝汁有42卡路里和10.42克碳水化合物，根据美国农业部食物组成数据库提供的营养事实，每100克的差异。

热量和营养素

一份标准的多尔菠萝汁，或8盎司液体，含有130卡路里。它提供30克碳水化合物和26克天然糖。这种果汁不含脂肪和少于1克的蛋白质。美国农业部食品指南金字塔将一杯100%的果汁视为一份水果。

额外的营养

多汁果汁健康吗?

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多尔菠萝汁富含抗坏血酸或维生素c。玻璃提供了美国农业部推荐的每日摄入量的100%，这是基于每天2000卡路里的饮食。果汁还含有4%的RDA的钙。

钾

一份含有350毫克钾的多尔菠萝汁是一种很好的矿物质来源。钾帮助身体平衡水分和矿物质。Drugs.com还列出了其他与多尔菠萝汁含量相当的高钾食品，如1/3杯葡萄干含363毫克或½杯熟干豌豆含355毫克1。

其他菠萝口味

果汁中的维生素

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除了纯菠萝汁，多尔还提供橙菠萝、橙菠萝香蕉和橙草莓菠萝口味。虽然营养成分相似，但橙菠萝版和橙菠萝香蕉版都含有苹果汁。“菠萝朗姆酒”也含有菠萝汁、苹果汁、香蕉泥和椰子汁。

注意事项

菠萝汁比橙汁含有更多的卡路里，橙汁每8盎司含有110卡路里。服务。新鲜菠萝汁中的一种酶可以抑制明胶的胶凝作用，当用作腌料时，可能会使肉中的蛋白质分解，而对菠萝汁进行巴氏杀菌的行为则破坏了这种酶。考虑吃新鲜的菠萝块来代替果汁，从整个菠萝中获得纤维。