Crisco全蔬菜起酥油有普通起酥油和黄油味起酥油两种1．这两种食物的成分和加工过程相似，因此营养数据也相同。Crisco称，两种起酥油所含的饱和脂肪都比黄油少50%1．然而，这并不意味着它的脂肪含量低或对你的饮食有益。

服务信息

Crisco酥油是一种固体脂肪，每份有1汤匙1．一份的重量是12克。缩短需要仔细测量，以防止气泡扭曲营养数据。

卡路里

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一份Crisco全蔬菜或黄油味酥油含有110卡路里1．热量值完全来自脂肪，因为产品中没有碳水化合物或蛋白质。这是2000卡路里饮食每日推荐热量值的5.5%。

碳水化合物

Crisco普通和黄油口味的全蔬菜起酥油是100%的脂肪1．起酥油中含有0克碳水化合物。

脂肪和蛋白质

哈尔瓦营养信息

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一份普通或黄油味的Crisco酥油含有12克脂肪1．这是2000卡路里饮食中每日推荐脂肪量的18%。起酥油中含有3克饱和脂肪、6克多不饱和脂肪和2.5克单不饱和脂肪。Crisco酥油不含反式脂肪或胆固醇1．Crisco酥油不含蛋白质1．

维生素和矿物质

普通Crisco全蔬菜起酥油和黄油口味起酥油含有每日推荐的2000卡路里饮食所需维生素E的15%1．Crisco全植物性起酥油不含钠1．