人们在许多草药茶中使用芙蓉花萼。在墨西哥，他们制作了一种叫做牙买加的流行饮料，一种冷茶，尝起来像酸莓汁和柠檬水的混合物。据波士顿大学医学院(Boston University School of Medicine)介绍，芙蓉花原产于印度和马来西亚，是东南亚的一种传统草药，用于治疗各种疾病，包括头痛和其他疼痛、腹泻、疖子、烧伤、咳嗽和哮喘。

好处

芙蓉茶不含咖啡因。然而，根据《营养学杂志》的说法，它确实具有抗氧化、低胆固醇和抗高血压的特性。木槿含有抗氧化剂飞燕草苷和花青素，这是花青素，以及叶甲素和维生素c。花青素是使红色、蓝色和紫色水果和蔬菜的深颜色的化合物。和其他抗氧化剂一样，它们能对抗体内自由基氧分子造成的损害，这些分子会导致衰老和退行性疾病。

血压

甘油与甘醇

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根据“内部医学新闻”和“营养杂志”，定期饮用木槿可帮助降低收缩压。这对具有临界高血压的人特别有益，因为它可以将血压带回健康的范围。

胆固醇

根据乔治梅森大学的说法，芙蓉茶减少了由于胆固醇导致的动脉中的斑块积聚。它还能刺激肠道蠕动，是一种利尿剂。根据Linus·鲍林研究所的说法，芙蓉含有抗坏血酸，维生素C，这也被认为是降低心血管疾病的风险2。芙蓉含有12至16毫克抗坏血酸每100克。

皮肤护理

Lapacho茶福利

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芙蓉是一些护肤品。制造商声称含有芙蓉的护肤品放松皱纹，拧紧皮肤，减少黑眼圈和浮肿。由于它们在皮肤护理产品中将芙蓉放入滋润，保护和滋养皮肤中。

芙蓉茶

要制作木槿茶，将1盎司干木槿花浸泡在4杯沸水中约15分钟。过滤后用你最喜欢的甜味剂加糖。热饮或冷饮。它在热天作为冷饮非常提神。使用不加糖的芙蓉茶来更换任何红色明胶甜点，如黑樱桃，草莓或樱桃果胶。