钉子由角蛋白组成，这是一种坚硬的蛋白质。硬化蛋白在手指和脚趾上生长，有助于保护神经末梢和钉床。健康的指甲通常没有破损和凹痕，应该定期处理。然而，夹板和凹痕可以指示可能需要解决的医疗条件。

阅读更多关于分裂和剥皮指甲的原因。

受伤

对指甲的伤害会导致指甲分裂和凹陷。这也可能是痛苦的，具体取决于指甲的损伤类型。根据MedlinePlus的说法，一些指甲损伤可以进行永久性损害或可能需要矫正手术，但这些类型的指甲分裂和凹痕不是由于潜在的医疗条件。可以修剪拆分指甲，以防止在拆分指甲的粗糙边缘上钩住衣服和无意的划痕。

阅读有关弱指甲的更多信息。

水

如何从疝气手术中恢复过来

学到更多

不断下水下的指甲，无论是工作还是从国内清洁，都可能导致指甲分裂2。为防止这个问题，清洁时建议使用橡胶手套。根据Mayoclinic.com的说法，钉子应切割短，向下归档到圆形边缘。该网站还建议使用指甲胶粘剂来消除对指甲的进一步损坏。长浴或美甲还可以削弱指甲的结构，可能导致指甲分裂。应避免延长浴缸或在修指甲盆中浸泡，以便允许指甲加强。

银屑病

牛皮癣是一种皮肤病，导致皮肤细胞快速生长。它可能会产生干燥，破裂和鳞片状皮肤，也可能影响钉床。根据国家牛皮癣基金会，近50％的人有牛皮癣也经历指甲夹和凹痕。难以治疗钉子中的牛皮癣，因为大多数局部药物无法穿透钉床，请注意基础。在严重的情况下，如果变厚和变色，指甲可能必须手术移除。具有牛皮癣的个人体验钉子和牙齿的牙龈应该保持钉子尽可能靠近钉床切割，以帮助缓解与分裂指甲相关的一些不适。