成为一个母亲在任何年龄都是困难的，但对那些几乎没有离开自己的童年的年轻女性来说尤其困难。幸运的是，有很多资源可以提供情感支持，帮助青少年妈妈学习做母亲所需的技能。

家人和朋友

许多年轻母亲的主要支持来自她们自己的家庭。父母、祖父母、教父母、阿姨、叔叔、表兄妹和朋友都可以提供精神上的支持，并帮助照看孩子。有经验的父母可以提供基本的指导，如喂养、换尿布和与新生儿玩耍。朋友可以为少女妈妈提供急需的陪伴3.．

宗教及慈善团体

针对青少年妈妈的项目

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青少年也可以从宗教和慈善团体那里获得帮助和支持。女孩们可以求助于她们自己的宗教领袖，或者寻求提供支持团体的教堂和寺庙。一些国家可能还会在此过程中提供经济援助。国际出生权利等慈善组织提供医疗和法律转诊、教育援助、母婴服装以及友谊和情感支持。

在线支持

想要和其他青少年妈妈建立联系的年轻女性可能会从提供信息和与其他青少年分享经验的地方的网站中受益。年轻妈妈家就是一个这样的网站，是由一个十几岁的母亲创建的1．青少年可以使用该网站在博客上记录自己的经历，还可以加入其他青少年妈妈的聊天室。像BabyCenter.com这样的网站并不是专门针对青少年妈妈的，但它们提供了大量关于婴儿的信息，可以让任何新妈妈受益。

政府的支持

青少年如何帮助他们的社区?

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州和地方政府可以为青少年母亲提供支持。例如，维吉尼亚州卫生部发起了一项母亲资源计划，将社区卫生工作者与青少年配对，帮助指导她们完成怀孕和为人父母的过渡3.．在弗吉尼亚州的费尔法克斯县，家庭服务部门提供了一个培养父母的项目。这个项目的免费课程旨在帮助父母和孩子在一个培养的环境中成长。

学校

青少年还应该利用自己学校可能提供的资源。向指导顾问或最喜欢的老师咨询，他们可以提供一些建议，告诉你在社区中可以得到哪些帮助。学校官员也可以提供指导，指导青少年如何平衡初为母亲的需求和完成学业的需要。