缅因州大学说，为您的婴儿新鲜水果服务比在商店购买加工的婴儿食品更便宜，更有营养2。为了确保宝宝享受新鲜水果，重要的是要在正确的时间提供并正确准备。

年龄和技能

您的宝宝在4至6个月大时准备好尝试固体食物，可以抬起头，坐着支持，似乎对食物感兴趣。通常建议将大米谷物作为婴儿的第一种食物，因为它很容易消化。儿童健康网站指出，一旦您的宝宝可以从勺子上吃谷物，您就可以尝试给她水果或蔬菜。

服务水果

某些食物会导致尿布疹吗？

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一开始，您需要为宝宝捣碎水果。用食品加工机，磨坊，研磨机或搅拌机去除所有种子或坑以及果子，苹果，梨，桃子或杏子。一些水果，例如成熟的香蕉，很容易用叉子捣碎。您可能必须添加配方奶粉，母乳或水以使水果足够稀薄，以便您的宝宝尝试，但是随着他习惯的情况，您可以逐渐增强一致性。当他8至11个月大时，他可能准备好尝试将水果切成小块。

水果要避免

儿童健康建议您避免给婴儿柑橘类水果，直到她一岁1。柑橘类水果包括橙子，柠檬，酸橙和葡萄柚。柑橘类水果的酸性特性会给您的宝宝引起疼痛的尿布疹。

警告

如何将谷物与婴儿或蔬菜混合

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请记住，小块水果（例如浆果）对您的宝宝造成了窒息的危害。在提供之前，请确保将它们切成小块。在提供了一种新的水果之后，该网站BabyCenter建议等待三天，然后为您的宝宝提供不同类型的新食物。这可以帮助发现任何过敏症状，例如皮疹，气体或腹泻，并确定原因。

考虑因素

如果您担心婴儿水果上的农药，请考虑购买有机水果。一些水果，例如草莓，具有比其他水平更高的农药。您的宝宝可能难以消化小浆果种子，例如黑莓。在婴儿吃后，在宝宝的尿布中找到它们是正常的。