烹饪提供儿童各种学习体验。这是教孩子基本生活技能的一种实用方法，以及涉及阅读，科学和数学的学术技能。在厨房里一起度过的时间也鼓励父母和孩子之间的互动和沟通。整个家庭受益于健康的膳食，是一种共同的成就感和彼此公司的享受。

建立自信

烹饪可以提高年轻人的自信心1。支持您的孩子接受任务。让他帮助为家人做饭。这将有助于他在他的贡献中感到很重要。与您的孩子一起工作，作为团队的一部分。告诉他多个人的综合努力如何产生更大的结果。因为烹饪给孩子带来了责任感，赞美并赞美你的孩子的努力。准备饭菜提供优质的家庭时间，导致粘合，这有助于提高孩子的自信心。

使用想象力

水果和蔬菜的幼儿园活动

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鼓励你的孩子在厨房里使用她的想象力来表达自己。这让她有机会试验和改善她解决问题的技能。让她混合在一起食谱并替代不同的成分。列出可选成分的食谱是另一种实验方法。即使事情在小手中的速度时，也可以看到一个骄傲，自信的孩子炫耀她的烹饪成就，即使事情也有点凌乱。

感官体验

孩子们，特别是非常幼儿，依靠他们的感官来探索世界。烹饪提供了儿童机会使用视觉，听觉，气味，触摸和味道。与食物合作让孩子专注于他的感官和集体。烹饪教会孩子如何使用他的眼睛，耳朵，鼻子，皮肤和舌头来观察这些东西。此外，在厨房里有帮助时，儿童可以提高他们的精细运动技能。

改善数学和科学技能

促进感知和运动技能的活动

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通过烹饪增加您孩子对科学和数学的热情。根据作者和教育顾问Ellen Booth教堂，尝试配方提供儿童实用，在观察和预测变革方面的实践经验。遵循食谱的步骤涉及阅读和排序技能。数学在计数和测量成分时发挥作用。