据美国糖尿病协会(American Diabetes Association)称，超过2300万美国人患有糖尿病，另有5700万处于糖尿病前期阶段。糖尿病的起因是人体无法处理血液中的糖分，如果不治疗，可能会导致严重的健康问题，甚至死亡。检测糖尿病的一种方法是通过血糖读数。

血糖和胰岛素

当你吃任何含有碳水化合物的食物时，消化过程将葡萄糖送入血液。胰腺产生一种叫做胰岛素的激素，它把葡萄糖带到身体的各个器官作为燃料。血液中存在的糖越多，胰腺就会产生更多的胰岛素来利用它。

胰岛素问题

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血糖水平出现问题的原因有很多。胰腺可能不能产生足够的胰岛素来清除血液中的葡萄糖，导致血液中葡萄糖过量。高碳水化合物的饮食也会迫使胰腺过度分泌胰岛素，导致细胞产生抵抗作用。医生可以通过测量特定情况下的血糖来诊断这些情况。血液测试以每分升毫克为单位测量血糖水平。

空腹血糖

测量血糖的首选测试是空腹血糖测试2。这是在禁食至少8小时后，早上第一件事进行的测试，目的是防止最近一餐中残留的葡萄糖。根据国家糖尿病信息信息中心，任何超过125毫克/分升的测量都是糖尿病的指标，需要治疗。

餐后测量

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另一种测量血糖的方法是检测人体饭后利用糖分的能力。在一顿饭后读两个小时可以让您了解身体如何处理葡萄糖，如果存在任何胰岛素抵抗。在临床环境中，口腔葡萄糖耐量试验涉及饮用75克溶解在水中的糖和两小时后检查血液水平的溶液2。根据国家糖尿病信息交换所的数据，在这些测试中，任何高于200毫克/dLr的读数都是糖尿病的指标。

前驱糖尿病

即使你的血糖水平并不表明你患有糖尿病，NDIC也表示，血糖水平升高可能是未来出现问题的一个迹象。如果您的空腹血糖水平介于100毫克和124mg / dl之间，则它是空腹葡萄糖受损的指标，表明您的身体在长期内代谢葡萄糖的能力的问题。餐前读数为140至199 mg / dl是葡萄糖耐量受损的指标，血液中胰岛素的抵抗力。如果未治疗，这些条件中的任何一个都可以发展成全糖尿病。