减肥营通常在夏季举办，并教成人，儿童和青少年如何成功减肥。他们通过确保您处于舒适的环境中来做到这一点，在那里您可以遇到其他知道自己在锻炼和玩乐时经历的事情的人。尽管俄亥俄州没有减肥营地，但确实提供了替代方案，例如健身训练营和身体增强的水疗中心2。此外，在连续状态下，有较短的车程减肥诊所。

克利夫兰地区的新兵训练营

克利夫兰健身训练营在大克利夫兰有三个地点，其锻炼由认证的健身教练领导235。培训师确保参与者使用适当的形式并提供积极的动力。新兵训练营中包括一个免费的营养研讨会，营养计划，新手训练营之前和之后的身体分析以及无限制的培训师以寻求指导和支持。新兵训练营提供了为期一周的免费试用期，因此您可以在支付会员费之前尝试一下。

哥伦布健身训练营

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Yun Fitness Boot Camp在俄亥俄州有两个地点235。一个在哥伦布市中心，另一个在哥伦布以南的希利亚德。Jason Yun是所有者，拥有11年的私人教练经验。他还是一名力量和条件专家。他将每周三天与您一起工作，教您如何正确锻炼并将您的身体变成燃烧脂肪的机器。他非常确定自己的计划，如果您不减肥，他会把您的钱还给您。
该新兵训练营使用间隔和电路进行四个星期的训练，以帮助您减轻体重。

妇女的新兵训练营

辛辛那提冒险活动是一个损失的训练营，仅适合女性3。它专注于建立信心，同时帮助女性减轻体重。该计划在周一至周五进行了四个星期，并提供了认证的健身教练的指导。它接受所有尺寸，形状和能力。该营地包括各种户外健身活动，例如轻便跑步，举重训练，跳绳和核心训练练习2。在特殊的日子里，该小组可能会远足。如果天气恶劣，它还具有室内设施。

身心丰富

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俄亥俄州西北部大急流城社区的Kerr House提供各种计划，包括三天和五天的住宿。活动包括一个运动课，包括瑜伽，有氧运动和密集伸展。该计划还涵盖了放松技术，安静的时间，户外游览和装满天然食品的餐点。

俄亥俄州外

儿童的许多减肥营地靠近俄亥俄州。Wellspring家庭营地位于密歇根州的Cedar Lake，宾夕法尼亚州韦尔斯林在宾夕法尼亚州的萨尔茨堡4。一些健身营地仅针对儿童，而另一些健身营地则欢迎从童年到65岁的孩子。尽管这些营地涉及一些前往俄亥俄州人的旅行，但您可能会发现他们值得一游。