行为管理是使用技术来改变或消除不想要的行为,并鼓励可取的行为。心理健康专业人员、教师、青年服务工作者和家长都采用行为管理策略。成年人可能会在不同的时间对不同的孩子使用不同的行为管理策略2。共同的成分是一致性,结果和奖励。
忽略指导
孩子们有时会做出一些寻求关注的行为,比如反复的打断、愚蠢或行为不检。忽视策略包括不奖励你的孩子她所寻求的注意力,但也要表扬她想要的行为,比如“谢谢你让我完成我的电话。”纽约大学儿童研究中心(NYU Child Study Center)建议,这个想法是:忽略孩子不喜欢的行为,关注一些不同的事情,然后在她表现得体时给予关注。
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在你的孩子失控或陷入崩溃模式之前,提供一些有趣的东西或花时间关注他,把他的注意力从问题行为上转移过来。这种改变策略要求你通过提供另一种方式来转移孩子的注意力。谈判可以让他成为解决方案的一部分,从而改变他的方向。选择和替代鼓励合作。
- 在你的孩子失控或陷入崩溃模式之前,提供一些有趣的东西或花时间关注他,把他的注意力从问题行为上转移过来。
发送信号
信号包括使用提示来停止或开始特定的行为。提示可能是口头的或非口头的,它们可能是你和孩子之间的秘密信号。提示语是用来提醒她何时该开始一个想要的行为,比如“我们将在五分钟内离开。”你可以数到10来示意你的孩子停止不受欢迎的行为,或者用秘密的手势来示意她。
正强化
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积极强化要求你发现你的孩子正在从事你想要的行为,这样你就可以表扬或奖励他。例如,“我喜欢你和朋友分享你的书的方式。”一定要保持你积极的支持是真实的;如果你给予不真诚的表扬,你的孩子很可能会理解。积极的强化可能包括表扬或奖励,比如一次特殊的外出活动。
自然后果
自然结果策略可以教会你的孩子不要重复不希望的行为。自然后果可以帮助她变得更负责任。如果你的孩子反复忘记或表现得不负责任或不当,你就拒绝帮助她,这可能会让她下次表现得不一样。
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参考文献
- 问问西尔斯医生:塑造儿童行为的10个技巧
- 早期教育和发展中心:解决从事挑战性行为的幼儿的需求
- 库恩,D &密特尔,JO。心理学导论:心灵和行为的大门。贝尔蒙特,CA: Wadsworth圣智学习;2010.
- 美国儿科学会。通过奖励获得的积极强化。2015年11月21日更新。
- 行为矫正。: StatPearls[网络]。金银岛(FL): StatPearls出版社。2019年4月17日更新。
- 库恩,D &密特尔,JO。心理学导论:心灵和行为的大门。贝尔蒙特,CA: Wadsworth圣智学习;2010.
- 《教育心理学百科全书》,第一卷。千橡市,加州:SAGE出版社;2008.
作家生物
Gail Sessoms是一名拨款作家和非营利组织顾问,主要撰写有关非营利组织、小企业和个人财务问题的文章。她是一名法院指定的儿童权益倡导者,有社会服务的背景,并撰写有关家庭重要问题的文章。ssoms拥有文科学士学位。