肥胖是一个全国性的健康问题。超过三分之一的美国成年人有体重问题。肥胖儿童正在迅速增加。超过四分之一的美国儿童超重,1.9亿人的脂肪。这个数字,1100万美国人过度肥胖。希望提高他们的自我形象,许多居民科罗拉多转向减肥营或撤退。医学监督减肥营让人们损失大量的重量在很短的时间。

类型的减肥夏令营

media-fashioned形象“教官”的鞭子抽打你的身体形状在吃芹菜和豆瓣菜是一种谬论。大多数减肥水疗、撤退和营地在科罗拉多州位于斑点的壮观美丽的风景,宁静和舒适;位置选择帮助治愈心灵,身体和精神。医学监督和配备一个居民护士、营养师、行为矫正医生,理疗师和私人教练,营地提供专业的网络支持和治疗。设置一些营地或撤退在乡村地区提供野性英亩,英里的徒步旅行,骑自行车,或者步行小径。其他人都位于优雅的度假胜地设置每一个可能的spa和沙龙美化市容。

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儿童减肥计划在北达拉斯,德克萨斯

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体重增加可能是由于几个因素包括遗传、荷尔蒙失衡,nondiagnosed疾病、缺乏体育锻炼或过度的卡路里摄入量。医学专家认为,节食成功,重要的是要理解你为什么脂肪和确定任何医疗条件会妨碍或阻止某些类型的体育锻炼。还问你的医生如果你是安全的在高海拔的锻炼。例如,丹佛是海平面以上5280英尺。在全国许多地方海拔8000英尺或更多。

教育

呆在营地的饮食往往导致快速减肥,可以长期变化的催化剂。不幸的是,除非新的习惯和改变生活方式执行,节食者通常恢复失去的体重加上几个额外的磅营地。营客户学习如何吃好没有剥夺或节食。个别咨询来确定“食品触发”和饮食模式,帮助节食者理解和修改他们的饮食习惯。组类的方法和技术部分控制,膳食准备和烹饪方法,减少糖和脂肪。

身体健康

成人减肥阵营在俄亥俄州

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增加身体活动导致卡路里烧毁。英里高训练营的女性阵营在极光,纪念和丹佛科罗拉多州,是一个女子健身训练营,提供为期一个月的户外健身健身课程,提供指导,激励训练和营养咨询。营地的结构包括一个丰富的激励活动旨在帮助建立强大的思想和身体。伊甸谷学院生活方式中心的重点是帮助建立更快乐、更健康的生活。研究所使用一个全面的方法包括节制、运动、水、营养、阳光、休息和信任。烹饪类特性自然食物和如何准备健康的坚果,谷物,水果和蔬菜。坐落在550英亩风景在科罗拉多州的落基山脉的山麓,营地是宁静和安静,从日常生活的干扰。

为儿童和青少年减肥

除了减肥阵营对于成年人来说,几个营地男孩和女孩也已建立。为你的孩子选择营地时,确保它是美国阵营协会认可的2。协会的认证确保营地符合标准,提供一个培养,儿童安全的环境2。