如何从植物中提取精油?
国产精油是昂贵的商业香薰精油的绝佳替代品3.．制作精油非常简单，特别是如果你有一个满是鲜花和药草的花园。你可以用几种不同的方法提取精油，从最基本的阳光浸泡法到购买蒸馏工具。如果你从来没有做过精油，那么浸泡法是你首先应该尝试的方法。大多数精油都是用来给百花香、化妆品或药膏添加香味的。它们不应该被摄入，因为许多植物油在浓缩时是有毒的。
把你想用的花和香草切碎。一开始，六汤匙的量就够了，但不一定要精确。
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在一个小罐子里装满你喜欢的香草、鲜花和香料。你也可以加入肉桂和丁香等香料来增加一点额外的香味。不要害怕尝试混合和搭配香草和香料。
在切花上涂上一层轻的芳香基础油，如杏仁油、橄榄油或芝麻油。确保所有的花和香草都覆盖好了。这需要多少油取决于你的罐子的大小和形状，以及你使用了多少植物物质，所以只要看它。
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盖上瓶盖，轻轻摇晃，使花朵、药草和油混合在一起。把罐子放在阳光充足的地方，放置至少48小时。每隔几个小时，将配料轻轻旋转。
如果你想让精油的味道更浓，可以在一个漏斗上铺上细纱布，通过纱布将精油倒入第二个罐子。加入鲜花和香草，盖上盖子，再静置48小时。记得偶尔转动罐子。
将精油倒入一个深色的瓶子，瓶盖要有一个好的塞子。在瓶子上贴上成分和日期的标签，因为精油会在6个月后失效。
提示
将瓶子存放在阴凉的地方，避免阳光直射，以保持药效。芳香的花，如玫瑰，茉莉，薰衣草和金银花产生非常甜的精油。薄荷、马鞭草、柠檬草和迷迭香是比较香的香草。
警告
千万不要用微波炉来加速这个过程，因为这会削弱花和香草的芳香特性。
参考文献
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资源
提示
- 将瓶子存放在阴凉的地方，避免阳光直射，以保持药效。
- 芳香的花，如玫瑰，茉莉，薰衣草和金银花产生非常甜的精油。薄荷、马鞭草、柠檬草和迷迭香是比较香的香草。
警告
- 千万不要用微波炉来加速这个过程，因为这会削弱花和香草的芳香特性。
作家生物
获得艾美奖提名的编剧布琳·钱德勒(Brynne Chandler)是三个孩子的单亲妈妈，她把时间都花在了专业研究、烹饪、健身和家庭园艺事业上。作为一名跑步爱好者，钱德勒定期参加旧金山海湾的Breakers跑步活动，他是一名独立的餐饮承办商，为凤凰城地区的居民准备健康、营养的食物。