蓝光疗法是一种光疗法的形式，适用蓝光的波长来治疗特定疾病。光疗法的蓝光波的形式是一种标准治疗，以减少新生儿血液中的高水平胆红素或黄疸。根据2009年发表的一项研究，在“临床睡眠医学杂志”中，除了视网膜病理学的人或考虑疗养药物的人，光疗的益处超过了任何潜在的风险。

情绪障碍

季节性情感障碍或悲伤是一种抑郁症，这些抑郁症是由于冬季缺乏日光。虽然许多人因缺乏足够的阳光而体验轻微的心情波动，但悲伤的更严重的形式可能导致衰弱，食欲和严重情绪障碍的变化。根据Mayoclinic.com的说法，大多数人用蓝光治疗悲伤的表演改善，左右，七天内。

睡眠障碍

晒黑床和痤疮

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为了使身体的昼夜节律能够正常运行，大脑必须在每24小时内接收光线和暗信号。在白天时，昼夜节律系统通过释放血清素来响应色谱的蓝色波长，感觉良好的激素，其中包括福祉感。日落后，身体停止生产血清素并释放褪黑素，睡眠激素。对于精神和身体健康，刺激性都很重要。

由于今天的高科技世界使人们能够根据他们的个人需求来改变他们的唤醒和睡眠时间表的灵活性，在日出前许多唤醒，在人造光线下度过工作日并在黑暗中回家。虽然完全光谱或亮白色，以前认为是必要的睡眠障碍必要的光，根据“临床睡眠杂志”，现在优选蓝光的短波长。

皮肤修复

蓝光疗法通常用于治疗痤疮，蔷薇科，牛皮癣和由太阳损伤和年龄造成的皱纹。对于希望避免副作用和处方药的潜在长期后果的痤疮患者，光疗可能是理想的替代品。由于蓝光频率有效地破坏细菌，因此许多皮肤科医生报告患有窄带蓝光治疗的患者显示出痤疮条件的显着改善。

根据Dermnet NZ的网站，许多研究表明，使用蓝光处理的一些有益，包括发现蓝光在治疗痤疮方面比抗生素Clindamycin的局部应用更有效3.。