如何教孩子滚筒
大多数孩子喜欢滚筒的想法,但是当他们第一次跌倒时,他们可能不会那么热情。穿着保护齿轮穿着它们,因此掉落不会伤害这么多,并慢慢安全地向运动介绍。一旦你的孩子掌握它,你可能无法跟上他们的冰鞋。
用适合良好的保护齿轮装备你的孩子。必需品包括头盔,肘部和膝盖垫,以及腕守卫,因为大多数孩子在他们跌倒时用手抓住自己。内联的星球还建议在孩子们的衣服下面填充短裤,所以落后不会伤害这么多3.。
如何卷起一个破碎的小脚趾
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帮助您的孩子穿上他的冰鞋,让他走在一片平坦的草地上,以发展平衡。当他准备好时,找到一个略微倾斜的路面区域,并让他随身携带旁边走了。Skater Simon Wrang说,帮助他备份倾斜,让他再次滚下,直到他自己舒服。
在您的孩子学会滚动后,如何展示如何滑冰。使用互相平行的冰鞋开始滚动。抬起右脚并在滚动时将其放在左侧。将左脚平行地牵引右侧,并将其设置在前面。让您的孩子练习此程序。再次到你的冰鞋,当你一只脚前进时,用另一只脚步推动。当你的孩子这样做时,她会被脱离和滑冰。
穿运动支持者的正确方法
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教你的年轻人如何停止使用他的脚后跟制动。大多数娱乐冰鞋都有一个制动器,可以通过使用摩擦来停止。向孩子展示如何与制动器的滑冰向前迈进,并举起他的脚趾3.。这将参与制动器,但如果他们跌倒,孩子们应该把手臂放在他们面前。
向您的孩子展示如何安全地跌倒。她应该试图向前堕落,所以她没有击中她的头。此外,如果她前进,她的膝盖和手腕保护会软化影响。
尖端
让孩子们玩娱乐游戏习惯他们的冰鞋,比如Hokey Pokey和Tossing Koosh球。
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作家生物
Barbara Dunlap是俄勒冈州的自由撰稿人。她是“旧金山纪事”的花园编辑,她目前专门从事高尔夫和健身等旅行和积极的生活方式主题。她获得了密苏里大学 - 哥伦比亚大学的硕士学位,并成为骑士基金会。