几个世纪以来，美国原住民在健康治疗中纳入黑人科学，痛苦的关节，喉咙痛，一般不适，肾脏问题和与女性生殖系统有关的问题，报告了网站星球植物2。今天，女性使用它来缓解与更年期相关的许多症状，例如热的闪光和情绪变化，并且支持者声称在治疗关节炎是有益的。但是，没有足够的临床证据支持其对这些疾病的用途，并且在开始任何类型的方案之前，您应该咨询您的医生。

背景

该植物是毛茛家族的成员。植物的根和地下茎干用新鲜或干燥，制作茶，输注，胶囊和丸。

建议剂量

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梅奥诊所注意到“没有证明的黑色科学有效剂量”，用于治疗关节炎或更年期症状;然而，英国草药概要建议每天服用40至200毫克，在分开剂量中干燥地下茎2。一天三次，传统的黑色科霍什的传统剂量多达1至2克2。在这些指导方面，540毫克剂量落在这些指导方之间 - 超过英国草药概要建议的两倍，但远低于传统剂量。苏森杂草是一个草药从业者，他认为Black Cohosh是一个调整的草药，它证明了身体中的累积效果而不是立即效应2。她建议在较长的一段时间内用少量占用时最佳地工作2。Planet Botanic表明，如果您已经拍了四个月的黑色Cohosh并注意到症状没有变化，那么您应该停止使用它2。

使用安全

在黑色Cohosh植物的活性物质中是少量水杨酸，阿司匹林的主要成分，尽管尚不清楚水杨酸是否保留在草本植物的商业形式中2。草本植物可能对有阿司匹林过敏的人带来风险，倾向于胃部出血或血液稀释剂方案。在开始服用草药之前咨询医生。

禁忌症

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患有已知肝病的妇女应避免黑色COHOSH，如果您在服用补充时遇到肝相关的症状，例如：

• 腹痛
  
• 暗尿或黄疸
  
• 停止使用
  
• 联系您的医生2

怀孕或母乳喂养或患有血液凝固障碍，癫痫发作或高血压的女性应仅在其保健从业者的指导下使用黑色COHOSH2。如果您对毛茛植物或毛茛家族中的任何其他植物过敏，请避免由于潜在的过敏反应而使用黑色COHOSH2。

潜在的副作用

潜在的副作用包括：

• 便秘
  
• 下腹部不适
  
• 恶心
  
• 骨骼损失不规则心跳
  
• 低血压
  
• 梅奥诊所说

高剂量也可能导致头痛，头晕和汗水。迄今为止，没有证据表明，黑人蹄在处方药中的处方药中的不良互动，各国国家卫生研究院的膳食补充剂办公室;然而，这方面几乎没有研究2。