跛行可能是背痛的根源，也可能是背痛的症状。当背部或下肢疼痛、症状或无力改变你的步态时，就会出现跛行1。受伤一侧的腿功能不正常，所以它缺乏正确的运动模式。这会导致身体的其他部位进行补偿，从而导致不均衡的压力或超过正常的工作负荷。一个人平均每天要走5000到10000步，一瘸一拐会导致背部疼痛。

神经冲击

从大脑到腿部的信号沿着脊髓，通过脊神经根，脊神经根从下脊椎骨到腿部。腰部缺乏灵活性会导致神经受压，导致腿部出现症状。这些症状包括:

• 疼痛
  
• 麻木
  
• 刺痛
  
• 燃烧
  
• 弱点
  
• 紧张
  
• 痉挛
  
• 反射减少

腿部疼痛的来源是对腰椎神经的压迫，而跛行可能是这种神经压迫的直接结果。

腰背疼痛

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腰痛可由肌肉痉挛、肌肉拉伤、肌肉紧绷或韧带损伤引起。当腰椎不能正常工作时，其他部位——如骨盆或臀部——必须进行补偿。这种额外的工作量会使肌肉和关节疲劳，导致疼痛、受伤或跛行。

臀部和骨盆关节

骨盆和臀部是身体的主要推动者和支持者。

膝盖

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膝盖状况，包括疼痛，虚弱和僵硬，导致膝盖的力学不正确。行走时，下肢的关节运动是相互依赖的——一个关节的运动丧失会对其他所有关节产生负面影响。膝关节无法承受重量，或完全弯曲和伸直导致行走模式的改变，这给其他关节增加了额外的负荷。这种额外的工作量会导致肌肉无力、重复性劳损、损伤和疼痛。

脚踝，脚和脚趾

这些结构协同工作，支撑和移动身体。影响脚和脚踝的状况往往是跛行的根源。最终，这种改变的行走方式会导致受跛行影响的身体部位疼痛，包括下背部脊椎。