麸质过敏和敏感性因人而异，但根据麸质不耐受组织的说法，一些症状可能包括严重的肌肉疼痛，这是对麸质蛋白的自身免疫反应的结果4．这些肌肉疼痛不同于与损伤相关的疼痛，因为它们是麸质敏感性的结果，而不是特定活动的结果4．

乳糜泻和麸质过敏

乳糜泻是对一种叫做麸质的蛋白质家族过敏;这些蛋白质存在于小麦、大麦和黑麦谷物中13.．因此，患有乳糜泻的人对这些谷物制成的产品过敏1．目前的数据显示，每133人中就有1人患有乳糜泻，但一些意识组织认为，它影响的人更多，根据麸质不耐受组织1．这种情况很难诊断，因为症状多种多样，影响身体的很多部位。有些，比如肌肉疼痛，也可能是其他疾病的结果4．

严重的肌肉疼痛

甘油与乙二醇

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根据Medline Plus的说法，肌肉疼痛可能是过度使用、紧张或受伤的结果4．但有些疼痛是影响全身的症状，比如感染和影响结缔组织的疾病，比如狼疮。纤维肌痛、关节炎和降压药也会引起肌肉疼痛4．如果你的肌肉疼痛与身体伤害无关，与你的医生讨论你的健康状况。

与谷蛋白相关的疼痛症状

根据小麦过敏和不耐受网站，关节和肌肉疼痛可能是小麦不耐受的症状3.．对一些人来说，这种疼痛非常严重，但对另一些人来说，它可能感觉像肌肉疲劳或僵硬。

消除谷蛋白

对扁豆过敏

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如果测试显示你有麸质过敏，你应该努力从你的饮食中消除麸质。根据谷蛋白不耐症组织的说法，很多食物都含有谷蛋白。某些改性食品淀粉也含有麸质，所以要谨慎。许多酱汁、调味品和仿制产品都含有麸质，所以要仔细检查成分标签。严格来说，燕麦不含麸质蛋白，但因为它们是在加工小麦和面粉的设施中加工的，所以你应该只吃经过认证的无麸质燕麦3.．

治疗肌肉疼痛

根据Medline Plus的说法，你可以通过冰敷肌肉和轻度按摩来缓解肌肉紧张来缓解肌肉疼痛4．定期的低强度运动和拉伸可能有助于发展你的肌肉张力和缓解疼痛。通过冥想和瑜伽等日常锻炼来减轻压力和紧张。获得充足的睡眠来控制压力水平。如果家庭护理不能提供足够的缓解，与你的医生讨论你的疼痛管理方法。