如果您担心痤疮，那么了解您正在使用的产品以及其他产品是否可能更好5。你可能听说过一些植物油可以用作皮肤保湿剂。然而，结果混合：有些人会导致或恶化痤疮，其他人对你的皮肤影响很小5。这在某些情况下可能是正确的，但你需要在做出选择之前了解全貌。

石油和粉刺

痤疮和石油有很长的友谊5。根据来自内穆尔的青少年健康组织的说法，粉刺在青少年时期会加速生长，这时你的皮肤开始分泌更多的天然油脂或皮脂1。皮脂和皮肤细胞会堵塞毛孔，导致粉刺。有些人的皮肤分泌过多的皮脂，使他们的皮肤呈油性，更容易长痘。在申请石油之前，了解您的皮肤的个人需求非常重要。这可能意味着透明皮肤和痤疮攻击之间的差异5。

植物油的种类

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2008年，“仿生美”(Bionic Beauty)公布了一份化妆品成分列表，根据它们引发痤疮的能力进行排名2。在这种规模上列出了几种植物油。可可和椰子黄油很可能导致痤疮5。芝麻油、玉米油、鳄梨油和大豆油都有很高的风险。花生油和橄榄油的风险比较小，而蓖麻油和红花油的风险比较低。葵花籽油和矿物油被列为安全产品。然而，国际皮肤研究所将矿物油列为一种闭塞剂，这意味着你在使用前应该三思。

理论/投机

科学家们正在用植物油做实验，以确定它们是否真的有助于降低皮肤产生的皮脂水平。一项发表在《皮肤美容学杂志》上的研究使用了一种从锯棕榈籽、芝麻籽和摩洛哥坚果油中提取的提取物。在95%的研究参与者中，每天使用两次该产品，可以明显减少油性皮肤。然而，由于这方面的研究还没有完全完成，因此还不清楚任何一种植物油是否对你的皮肤有积极的影响。

饮食和粉刺

可可和粉刺

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同样，饮食和痤疮之间的联系仍然不清楚5。你可能听说过吃油腻的食物会使你的皮肤更糟。一些医生声称这完全是不真实的。Acne.org网站的丹写道，没有人真正确切地知道，因为没有任何医学研究提供结论性证据5。是否饮食油性食物会导致突破，它们对您的健康有差。丹表明，血糖饮食有很多蔬菜，水果，海鲜和草喂肉可能会很可能改善你的皮肤5。

建议

如果你有痤疮的问题，你应该去看医生或皮肤科医生。然而，如果痤疮对你来说不是一个严重的问题，你可能有兴趣尝试用天然油脂作为皮肤保湿剂。在这种情况下，尝试使用不列为导致痤疮的物质的油。你可能需要尝试几种类型的油，直到你找到最适合你皮肤类型的一种。