生物反馈是帮助一个人意识到的技术,最终控制身体功能通常不受个体控制。这些功能可包括脑波,心脏功能,呼吸,肌肉活动和皮肤温度。
直到最近,生物反馈只能在实验室和诊所获得。设备昂贵,因为培训使用该设备。然而,在过去的10年里,已经发明了家用生物反馈设备,利用了家庭计算机和游戏系统的不断增长的力量。这些新选项使BifefedBack可供家用用户使用。
作为野生神圣,生物反馈系统的制造商建议,最好讨论您的计划与医生使用这些设备1。
竞争设备
最常见的家用生物反馈设备是心率监测器。
来自HeartMath系统的Emwave个人压力救济者是一种这样的显示器。它测量了心率连贯性,一种有利于降低压力和促进健康的特定心率模式。
**野生神圣产品还测量心率和心率变异性以及电流皮肤反应1。
**三个野生神圣产品及其随附监视器以计算机视频游戏的形式引入生物融产,游戏由用户的变化身体状态控制1。
关于如何控制这些身体状态的说明在游戏的背景下可用。放松的节奏是狂野神圣的医学上的游戏1。段落和智慧追求具有更精神和自我实现的疏整。
- 最常见的家用生物反馈设备是心率监测器。
- 三个野生神圣产品及其附加监视器以计算机视频游戏的形式引入生物融产,其中游戏由用户改变的身体状态1控制。
电流皮肤响应设备
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电流皮肤响应或GSR,监测从手指测量皮肤电导率。
换句话说,它们测量汗腺活性,这反映了交感神经系统的变化。
主动汗腺意味着更高的张力水平。GSR是谎言探测器中使用的相同类型的技术。
利用GSR的一个家用生物反馈单元是GSR 2松弛监视器。它使用色调作为反馈。由于身体张力增加,音调增加。由于身体张力降低,音调降低。
野生神圣的生物反馈设备也使用GSR技术1。
- 电流皮肤响应或GSR,监测从手指测量皮肤电导率。
- 利用GSR的一个家用生物反馈单元是GSR 2松弛监视器。
脑波设备
另一种生物反馈使用脑电图或脑电图。脑电图是脑的电气活性的记录。
使用EEG的家用生物融产系统是智能BRAINGAMES技术。
它需要从安装在帽子内的传感器中的信息,并使用它来为PlayStation或Xbox视频游戏供电。结果是有意识地控制着关注关注的脑机制。
- 另一种生物反馈使用脑电图或脑电图。
- 脑电图是脑的电气活性的记录。
肌张力设备
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第四种生物反馈显示器有助于用户控制肌肉张力。防拳抗张力装置是一种这样的装置2。它监控正面肌肉中的电偏心或EMG活动。音调对应于变化的张力水平。通过学习修改音调,用户可以学习控制前额和面部的张力水平,导致张力较少。
Myotrac便携式肌肉监视器是便携式外壳中的类似装置。它可以在运动期间使用,因此人们可以在不同的活动期间监测肌肉张力。
- 第四种生物反馈显示器有助于用户控制肌肉张力。
- 通过学习修改音调,用户可以学习控制前额和面部的张力水平,导致张力较少。
相关文章
参考
- 野生神圣
- Antense®防柱装置
- 应用心理生理学和Biofeadback,Inc。的协会关于生物融资。2020。
- Lehrer PM,Gevirtz R.心率变化生物反馈包:如何以及为什么它工作?前心理。2014; 5:756。DOI:10.3389 / FPSYG.2014.00756
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资源
作家生物
苏珊彼得森是五本书的作者,包括“武术家西方草药,联系运动员”和“克莱尔:一本小说”。她掌握了博士学位。在阿灵顿德克萨斯大学的文本理论中,是一个狂热的厨师和园丁。