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湿疹是一种慢性炎症性皮肤疾病,表现为水疱、干燥鳞状皮肤和皮疹。水泡可以大也可以小,当抓挠或摩擦加剧症状时,水泡可能会扩散。湿疹通常发生在手、胳膊和脚上,但也可能出现在身体的任何地方。马里兰大学医学中心估计大约有1500万美国人患有湿疹1。湿疹可以时断时续,并可能在一生中周期性发作。了解湿疹的病因有助于预防将来的湿疹。
皮肤刺激
湿疹可以遗传,使人的皮肤对环境因素的抵抗力下降。使用研磨性很强的肥皂、化学染料洗涤剂、合成香水、除臭剂、止汗剂和乳液会引发湿疹。敏感皮肤的人可能会因为某些类型的衣服(如羊毛、丝绸、人造丝和其他合成材料)而突发皮疹。新西兰皮肤病学会建议患者尽量稀释洗衣粉,彻底洗掉手上的肥皂,尽可能戴上手套2。每天使用不含任何合成添加剂的保湿霜,如凡士林,也有助于缓解症状。
- 湿疹可以遗传,使人的皮肤对环境因素的抵抗力下降。
饮食
滤泡性湿疹
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某些食物也能引起湿疹。这可能是由于过敏释放组织胺到皮肤。含有水杨酸的某些水果可能会引发湿疹爆发。其他可能引发湿疹的食物有花生、贝类和乳制品。此外,许多食物含有合成添加剂和防腐剂,会引起免疫系统的反应。染料、风味增强剂、食用色素、人工甜味剂和改变食物气味的添加剂都会导致湿疹发作。马里兰大学医学中心建议多吃新鲜蔬菜、全谷物以及在冷水鱼和油性坚果中发现的必需脂肪酸1。鱼油和酸奶中的益生菌也被证明可以减少湿疹发作的次数。
- 某些食物也能引起湿疹。
- 染料、风味增强剂、食用色素、人工甜味剂和改变食物气味的添加剂都会导致湿疹发作。
感染
感染和免疫系统也与湿疹有关。一个虚弱的免疫系统可以允许病原体在皮肤表面生存。葡萄球菌和链球菌等细菌感染可以在皮肤上存活并导致湿疹爆发。当人体的自然免疫系统受损时,真菌和酵母也会繁殖。生活在高湿度地区会增加身体上的真菌和酵母。适当的卫生和抗真菌药膏可以帮助消除湿疹暴发的可能来源。病毒感染,如疱疹和疣也可能导致湿疹的爆发。免疫系统的其他因素还包括白细胞的不平衡,这会削弱保护皮肤的屏障。
- 感染和免疫系统也与湿疹有关。
- 葡萄球菌和链球菌等细菌感染可以在皮肤上存活并导致湿疹爆发。
相关文章
参考文献
- 马里兰大学医学中心:湿疹
- 新西兰皮肤病学会:湿疹
- 关于如何护理湿疹的小贴士
- Christoffers WA, Coenraads PJ, Svensson Å, Diepgen TL, Dickinson-Blok JL, Xia J,等。手部湿疹的干预。Cochrane数据库系统2019年4月26日Rev. 4:CD004055。cd004055.pub2 doi: 10.1002/14651858.。
- Oosterhaven JAF, Voorberg AN, Romeijn GLE, de Bruin-Weller MS, Schuttelaar MLA。dupilumab对特应性皮炎患者手部湿疹的影响:一项观察性研究。皮肤科杂志2019年6月12日。doi: 10.1111 / 1346 - 8138.14982。[Epub提前打印]
- Christoffers WA, Coenraads PJ, Svensson Å, Diepgen TL, Dickinson-Blok JL, Xia J,等。手部湿疹的干预。Cochrane数据库系统2019年4月26日Rev. 4:CD004055。cd004055.pub2 doi: 10.1002/14651858.。
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资源
作家生物
Boyd Bergeson从2000年开始写作,并与国家卫生研究所和印度卫生委员会合作发表研究论文。Bergeson目前是一名心理健康专业人士,曾担任过大学辅导员、高级医学研究助理、教科书编辑和自行车商店店主。他拥有波特兰州立大学社会学硕士学位。