如果您厌倦了缩放，破裂，脱皮和刺激性，皮肤干燥的症状瘙痒，可以缓解您的范围。在大多数情况下，皮肤干燥是由可以改变的生活方式和环境条件引起的。尽管如果您经历了严重的慢性干燥，则可能希望通过皮肤科医生对您进行评估，但请放心，大多数皮肤状况都很容易治疗。

常见原因

皮肤干燥的一个主要原因是湿度低的极端温度。更糟糕的是，这些温度通常要求使用空调和空气变暖设备，例如燃木炉和中央暖气，这也会导致皮肤干燥。皮肤干燥的其他罪魁祸首是暴露，频繁的热水浴或淋浴，刺激性的肥皂和洗衣服，以及甲状腺疾病和牛皮癣等健康状况。此外，随着年龄的增长，皮肤自然会变得更干燥和瘦，美国皮肤病学院2。

不是一个漂亮的景象

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如果您的皮肤干燥，它可能看起来粗糙，萎缩，脱水，片状或鳞片状。有时，干燥的皮肤会变得如此严重，以至于变成红色并产生可能流血的深裂隙。皮肤干燥也可能会定期发痒，并在暴露于水后感到特别紧绷1。

预防和治疗

采取预防措施是减少与皮肤干燥相关的不适感的最佳方法。例如，用温暖而不是热的淋浴和淋浴，水可以帮助皮肤保留更多的天然水分。另外，考虑使用温和的清洁剂或柔和的棒肥皂制成敏感的皮肤。此外，轻轻拍打皮肤干燥，然后在皮肤仍然潮湿的同时涂抹保湿霜可以帮助将水分捕获在皮肤细胞中。为了增强皮肤中的水分，请使用浓稠的酒精乳液，乳霜和药膏，这些乳液和软膏比轻巧，不油腻的乳液更有效。保持皮肤更多的间接措施包括喝大量的水以及在干燥的房屋中使用加湿器。

什么时候去看医生

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如果尝试保持滋润，请咨询医生，如果您的皮肤没有改善。如果您的皮肤干燥，在大面积的红色，脱皮或缩放或有开放的疮或感染，也请寻求帮助。此外，如果您的皮肤干燥是由甲状腺功能减退症等潜在疾病引起的，则可能需要接受其他治疗。

并发症

干燥的皮肤不适当倾向于导致皮肤状况恶化。一种这种情况是特应性皮炎或湿疹，会导致发红，炎症和破裂。另一个是卵泡炎，这是毛囊中的炎症。可能更危险的是纤维炎，这是可能进入血管和淋巴系统的皮肤组织的细菌感染。