为了以峰值工作，肺部需要清洁和清除每天吸入的污染物。吸烟和暴露于污染的环境有助于呼吸状况不佳。根据梅奥诊所的说法，刺激呼吸道中神经的刺激物导致咳嗽。这些刺激物可包括形成粘液的毛发喷雾，香水和胃酸，这是一种感染和疾病的繁殖基础。在开始任何类型的草药治疗之前，请与您的医生讨论您的病情。

当归

当归充当祛痰，导致你咳嗽，从而排出粘性肺的粘液和其他刺激物。vitamistohealth.com声称当归帮助加强肺部，并被用来帮助治愈感染。

款冬

姜与姜相结合的是什么？

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另一个祛痰是Coltsfoot。用它来抚慰刺激的支气管通道，并帮助消除干咳。

肉桂

肉桂是加热，可以通过松开粘液并向该地区提供温暖来帮助胸部感冒。将肉桂与生姜混合制作热茶。肉桂也有助于消化。怀孕时不要使用大量的肉桂。

百里香

咳嗽祛痰家庭补救措施

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百里香是一种强大的咳嗽祛痰和防腐剂。它有助于消毒航空公司，它可能有助于平息支气管的通道。哮喘可能会得到百里香的一些好处。避免在怀孕期间使用大量百里香。

姜

多用途姜有助于在患有支气管炎时从肺部去除多余的粘液。当在寒冷的初始阶段使用时，它是舒缓的。姜也适合消化，有助于预防恶心。

蒜

大蒜有助于缓解呼吸道感染的症状，并能加强免疫系统。它有助于从肺部清除粘液，它是用于治疗肺和支气管感染的草药之一1。

elecampane.

另一种有助于吞下肺部和过量粘液的气道的草药是Elecampeane。在寒冷中舒缓，它还有助于治疗任何弱化免疫系统的任何人都有支气管炎。

迷迭香叶

根据终极健康研究所，迷迭香叶是可以清洁肺部的草药之一1。它还有助于血液和其他体液流动。迷迭香叶含有愈合维生素A和C，以及矿物质钙，镁，铁，钾，钠和锌。

金银花花和菊花花

金银花鲜花有助于滋养肺部，帮助支持免疫系统。使用与菊花花的金银花花，用于增强呼吸洁面。

茴香和芬格里克

茴香有助于平静呼吸系统的痉挛。根据Maryshers.com的说法，茴香和胡芦巴均已知用于清洁支气管通道。