根据Mayo诊所医师Sandhya Pruthi的说法，没有临床试验研究大豆或任何其他植物产品的疗效 - 增加乳房大小1。然而，基于大豆的食物和补充剂可能有助于增加副作用较少的女性的乳腺生长，而不是化妆品手术或处方药。Medline Plus，美国国家卫生研究院的服务，Notes大豆可能用作乳房增强剂。然而，直到科学家们进行了进一步的临床试验，NIH将这种用途视为理论。

荷尔蒙效应

根据NIH，大豆蛋白含有与雌激素的化学相似的天然化合物。这些“植物雌激素”包括诸如Genistein等药用异黄酮，其对人体具有类似雌激素的作用。因为雌激素在乳房组织的发展中发挥作用，因此大豆可以提供改善乳房尺寸和形状所需的激素升压。

负担能力

自然刺激乳房生长的方法

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富含大豆的饮食可能会令人惊讶的价格。微量加工的大豆食品如Tempeh，豆腐和大豆牛奶含有大量的异黄酮，但成本不仅仅是其基于肉或乳制品的同行。高大豆饮食可能是化妆品手术的可行替代品。

非处方药

与影响荷尔蒙的药物和化妆品手术不同，富含大豆蛋白的饮食不需要处方。但是，为某些个人建议谨慎。虽然NIH认为膳食大豆对服用抗凝血药物如华法林等抗凝药物来说，但大豆异黄酮补充剂可能会影响不良反应的风险。根据NIH，大豆中的异黄酮也可以改变肝脏代谢某些药物的方式。在追求高大豆饮食之前，有医疗状况的人应咨询合格的医师或营养师。

无痛的生长

你能饮食增加乳房大小吗？

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与药物和手术乳房增强方案不同，大豆蛋白不会引起乳房柔软。事实上，NIH报告大豆可能会阻止与月经相关的循环乳房疼痛。