在所有能促进指甲健康的东西中，荷荷巴油和维生素E是最好的两种。它们可以单独使用，一起使用或与其他天然成分混合，以便对干燥，脆性钉的简单且有效的补救措施。

荷荷芭油

荷荷巴油来自一种沙漠灌木的豆。这种豆含有50%的油，使得这种不香的液体很容易提取。荷荷巴是抗细菌，保湿和自然帮助吸收物质到皮肤和指甲。结合荷荷巴油、柠檬油和甜杏仁油，为易碎的指甲和干燥的甲床提供营养治疗。

维生素E

甘油、乙二醇

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维生素E是一种超级抗氧化剂，具有治愈和保护皮肤的作用2。购买维生素E胶囊通常比购买瓶装油便宜，而且很容易从胶囊中提取油。另一种用维生素E治疗指甲的方法是外用富含天然营养的食物1。试着在指甲上涂一些花生酱或牛油果，或者把指尖浸泡在番茄酱、番茄酱糊或番茄酱泥中。

结合他们

荷荷巴油的吸收特性使它与保湿和抗真菌维生素E的指甲健康的伟大混合。维生素E乳膏或油与霍霍巴油很好地混合。含有高浓度维生素E的各种种子和坚果的油也可以根据你的口味混合:葵花籽、巴西坚果、松子、榛子、杏仁和花生。在使用这些混合物并擦掉多余的部分后，你的指甲会留下一个很好的光泽。

尖端

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在使用任何指甲护理之前，一定要去除指甲油，洗净并擦干双手，修剪指甲。保持手指湿润，特别是指甲区域，以帮助吸收治疗产品1。轻轻按摩指甲和甲床上的油或霜。让双手坐一会儿以吸收，或者戴上白色的棉手套或修指甲手套。做美甲的好时机是在睡觉之前，因为美甲会有时间在一夜之间不受干扰地吸收指甲。