对于十几岁的女孩来说，自尊不仅会受到她们外表的影响，还会受到她们对自己外表的感受的影响。自尊也可能与一个十几岁的女孩对自己能力和天赋的看法有关，无论她在学校或其他领域多么成功。教育网站的安妮塔·古里安博士指出，饮食失调、抑郁和自卑是年轻女孩最常见的心理健康问题2。十几岁女孩穿的衣服有时更能说明她的自尊，而不是她的个人风格。

谦虚

对于那些对自己身体有不健康看法的女孩来说，谦逊的问题可能会影响她们的自尊。女孩们在服装方面越来越性感，比如胸罩、丁字裤，甚至是非常小的女孩穿的暴露的泳衣。根据美国心理协会女孩性别化特别小组的研究，被性物化的女孩开始接受文化对她们的看法作为她们看待自己的主要方式4。特别工作组的研究发现，女孩的性别化与女孩和妇女最常见的三种心理健康问题——抑郁症、饮食失调和自卑之间存在直接联系。

价格

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有些女孩把她们买衣服的价格和她们的自尊联系在一起2。专卖店里的名牌衣服比折扣零售商和折扣店的衣服贵得多，但同龄人可以把一个人的价值和他们衣柜的价格联系起来。帮助你的女儿了解如何选择符合家庭预算的时尚物品可以帮助她自我感觉良好，同时教会她金钱的价值。儿童心理研究所认为，女孩之所以屈服于同龄人的压力而穿特定的衣服，是因为她们仍在试图弄清自己是谁，自己的价值观是什么，以及自己想成为什么样的人3.。

趋势

并不适合所有体型的时尚潮流会让女孩为自尊而挣扎。那些只迎合特定尺码的流行商店会让女孩们觉得“不够理想”，因为她们没有被认为是理想的青少年身材。针对青少年的杂志可能是最大的罪魁祸首，当涉及到推广基于特定体型的特定外观时。根据丹佛大学儿童发展部门的说法，青少年杂志告诉女孩她们的身体应该是什么样的，而不是满足她们的现状1。

个人的品味

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个人品味也会对女孩的自尊造成严重伤害。女孩喜欢感觉自己是合群的，没有强烈的个性，一个年轻的女孩会因为她喜欢和选择穿的衣服而被取笑或边缘化。作家和AlreadyPretty.com的创始人,莎莉麦格劳,“赫芬顿邮报”,表明女孩考虑到一天中他们将会做什么,选择衣服,让他们感觉舒适,强大而骄傲的他们是谁,而不是弯曲同行认为是正确的。McGraw提醒女孩和妇女，细心的穿着会让每个人看起来不一样，这是一件好事。